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发表于 2021-12-5 13:09:56|来自:中国
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辟谷出自道家,由于道家师父们长年打坐修炼先天一炁,达到一定程度时,自身自然反应需要时,道人们会自觉中选择时间、地点和一些必要的准备条件进入闭关休眠壮态入静、入定、调息,以求排毒、培元、以求人神合一的一种必然结果。普通人在沒有特殊必要的情况下,人云亦云地进入辟谷,准确地说那叫断食,身体各项机能不能做出及时应对,体弱者是难以承受,会出问题的。正常人每月适时做三到五天的节食,少食,清淡,素食那倒是对身体非常有益的,平时保持一颗清静寡欲的处世心,这很重要。关键词:清静,寡欲,节食,宽容[玫瑰]福生无量天尊[玫瑰][玫瑰][玫瑰] |
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