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表里不一的橘子:润肺止咳还是上火生痰?

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发表于 2021-10-22 11:12:25|来自:中国 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天,一个同事新摘了村里的无核橘,自己一边边吃一边分些给我们。他说,天冷了要多吃橘子,这东西润肺止咳。我残忍的拒绝了他。我向来不爱吃橘子,一是橘子多吃上火生痰,二是这橘子外貌还带着明显的青绿色,想想就牙根痒。但是真男人哪儿能怕酸?要面子啊,第二个理由是用不得,我只能坚持说橘子这东西吃了上火,润不了肺。于是我俩掰扯上了,橘子到底是润肺止咳还是上火?



《本草纲目》中说到橘子确有润肺止咳的功效,但多食可生热生痰,而橘子皮有清热化痰的作用,所以说橘子是表里不一的。橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药。刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红,火烤或者晒干就是陈皮,都是很好的中药。橘子肉作为我们吃橘子主要的部分,因为含水量高,所以常见人用来生津止渴,同时橘肉也含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分,有抗氧化、抗过敏的功效,但多吃容易生热生痰。
所以,我向同事建议,请他把橘子皮都吃掉,用来润肺止咳,然后我们可以勉为其难帮忙吃掉橘肉。串门的同事拎起橘子就跑,那狼狈的样子就像我们在后面追。


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