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发表于 2021-11-3 15:52:04|来自：中国广东
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文｜凝妈悟语
都说“一个好汉三个帮”，“在家靠亲戚，出门靠朋侪”，“朋侪多了好服务”，朋侪对孩子的成长来说很重要，但怎么才能交到好朋侪呢？
方法有很多，比如要积极主动、要善于分享、要帮助别人等等，但这只是小技巧，和朋侪的交往是长期的、复杂的，会出现各种各样的情形，如果拥有一种能力，朋侪会越来越多，如果缺乏这种能力，朋侪就会逐渐散去。
情绪稳固的孩子，更容易交到好朋侪
豆豆妈妈王宏是北师大心理学硕士，她教子有方，孩子很优秀。她在一本书中提到，情绪稳固的孩子，更容易交到好朋侪。她分享了儿子上小学时的一个故事：
豆豆的朋侪特别多，就得益于他的情绪稳固。几个同学一起玩，一个同学把纸揉成团塞到一个同学脖子里去了，那个同学气得大喊大叫。
豆豆告诉同学：那是他跟你闹着玩，别生气。同学说：又不是塞到你脖子里，你当然这么说了。
豆豆做了一个惊人的举动，他说：要不你把纸团塞到我脖子里吧？
那个同学果真狠狠地把纸团塞到豆豆脖子里，豆豆却仍然心平气和，把纸团拿出来扔掉说：咱们赶快玩吧。
试想，如果豆豆也把塞纸团这个行为明白为欺负人，那他也会看不惯同学的行为，情绪激动，然后几个同学理论起来，可能引起不小的争执，原来玩得好好的，也就不欢而散，友谊的小船说翻就翻。
而豆豆面对别人的攻击行为，没有明白为恶意，而是控制好自己的情绪，进行积极解读，并亲自树模，如许第一个扔纸团的孩子会感谢他的明白，第二个扔纸团的孩子会感谢他的提醒。豆豆赢得了更多同学的尊重，孩子们肯定都喜欢和他玩。
在生活中，谁都不喜欢和阴晴不定、捉摸不透的人打交道，情绪平和的人更受接待。所以说，情绪稳固的孩子，更有好人缘，更容易融入社会，适应各种环境。
怎么养出情绪稳固的孩子呢？
每个正常的孩子都会有情绪，抑制是不可能的，但使其保持稳固是有方法可循的。那怎么养出一个情绪稳固的孩子呢？
《心理营养：林文采博士的亲子教育课》中提到，想养出情绪稳固的孩子，最重要的原则是，父母尽可能给足孩子心理营养。
第一、给孩子做榜样
孩子的情绪会被父母所感染，即使小婴儿也会受到情绪影响，何况是大脑发育较为成熟的几岁孩子呢？所以，要想孩子情绪稳固，首先自己要情绪稳固。
在外面遇到事情，被坏情绪塞满时，要清空情绪，再回到家中面对孩子，不要将情绪发泄到孩子身上。
当孩子达不到自己的要求时，可以或许保持平和的心态和孩子好好说话，而不是把孩子当出气筒，冲孩子发脾气。
第二、给孩子充足安全感
如果孩子没有安全感，他们就会启动自我保护机制，放任情绪打开闸门，以至失控，自己痛苦，周围人也受影响。
给孩子安全感，并不难，就是给孩子提供一个安全稳固的生活环境，从小给孩子充足的关爱，无条件接纳孩子，回应孩子，让孩子感受到被爱。
不管孩子的长相如何、智力如何、脾气如何，都要默念是亲生的，不要总是拿孩子和别人家孩子比较。
第三、让孩子有自尊感
低自尊的人，通常认为自己是受害者，以这种心态臆测别人，自己委曲，有不良情绪，还容易误解别人，所以要让孩子有高自尊。
我们多欣赏孩子的优点，做到肯定孩子、称赞孩子，在孩子需要的时候及时出现，让孩子感到自己很重要，很有价值，很有潜力，孩子的自尊感就会特别强。
第四、教会孩子稳固情绪的具体方法
孩子涉世不深，处事能力自然不强，需要我们提前教会他如何处理各种情绪，当孩子真正遇到时，不至于手忙脚乱。
比如，孩子害怕答复题目时，可以进行提前练习，意识到学习过程出错是正常现象，不是丢人的事。见到陌生人害羞的时候，可以做一下深呼吸，缓解自己的紧张情绪。
如果想的不是很全面，可以借助一些情绪管理的书籍，教会孩子面对生气、害怕、妒忌、难过、害羞、焦急等不同情绪的处理方法，最后要用互动、引导的方式，让孩子学会举一反三，解决各种情绪题目。
结语
情绪稳固的孩子更容易交到好朋侪，培养一个情绪稳固的孩子非常有必要，要想养出情绪稳固的孩子，家长要给足孩子心理营养，从榜样、安全感、自尊感、方法这4方面入手，孩子的情绪就能得到良好发展。
我是@凝妈悟语
两男孩妈妈，10多年育儿经验
陪孩子阅读、英语启蒙、科学启蒙
分享育儿感悟、落地育儿干货
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