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在中华上下五千年的历史潮水当中，酒水伴随着人们走过了历朝历代，自古以来人们就喜好把酒言欢，文人墨客也为此写出了不少优美的诗词。
随着时间的推移，酒水徐徐成为人们酒桌上的必备饮品，也成为一种必备的社交方式，不管是亲朋集会还是生意应酬，总免不了小酌几杯。
喝酒确实能够拉近人与人之间的关系，但是长期喝酒势必会导致身体受损，正所谓小酌怡情，大酌伤身，常常不加以控制的喝酒，也会导致身体各脏器负担加重。
醉酒在临床上又被称为酒精中毒，主要是因为饮酒过量引起一系列的症状，就算经过长时间的休息，仍然存在头痛，眩晕，疲劳，恶心，呕吐，昏睡，甚至昏迷等情况。
很多喜好喝酒的人在喝完酒之后会出现一系列的不适症状，他们大多都以为是醉酒所导致的，殊不知这是身体在给你发出警告信号，暗示你的身体已不再得当喝酒。
长期喝酒会给身体带来哪些伤害？
1、影响神经中枢
酒精是小分子物质，非常容易到达满身各脏器，当由乙醇进入身体之后，很快进入大脑，对神经系统造成较大伤害，主要表现为肌肉不协调，反应迟钝，注意力、判定力、自控力、影象力下降，还会造成智力的衰退。
2、影响肝脏功能
长期喝酒对于肝脏的损伤是不可估量的，因为饮酒会影响脂肪代谢，加重肝脏负担，此外乙醇在进入人体之后会转化为乙醛，乙醛直接损伤的是肝脏细胞，会导致肝细胞变性、坏死，患上酒精性脂肪肝，如果不加以控制，还会酿成肝硬化。
3、影响消化系统
长期饮酒会导致胃黏膜持续受到刺激，胃黏膜屏障被破坏，胃液侵袭损伤的粘膜，造成胃炎，胃溃疡，另外酒精会刺激胃的分泌细胞，加重胃黏膜损伤，酒精直接作用于幽门括约肌，引起幽门关闭功能不良，导致胆汁不同程度的反流。
4、影响正常生存
长期大量饮酒会使饮酒者感情激动，乱发脾气，判定力控制不佳，容易与人发生冲突，对外界刺激敏感，有高犯罪率，情感淡漠，对家人和朋友不关心，有些饮酒者，喝完酒之后还会对家人实行家暴，终极众叛亲离。
饮酒后若出现这4个表现，或许说明你不得当喝酒，只管早点戒酒
1、酒量明显下降
因为每个人对酒精的耐受程度不一样，所以平时的饮酒量也是个不一样的，如果在平时属于千杯不醉的类型，很少有喝醉的时候，在一段时间内却忽然出现了酒量下降的情况，就算喝一点酒也特别容易碎，一定要引起高度重视。
如果喝一点酒就醉，酒量明显下降或许说明你的肝脏解酒功能出现了衰退，肝脏受到损伤，无法分解更多的酒精，如果此时依旧大量喝酒，会导致肝脏的负担越来越重，久而久之会导致肝硬化甚至肝癌。
2、酒后表情苍白
相信大家在平时喝酒的时候都见到过这样一种情况，有一些人喝完酒之后表情发红，而有一些人喝完酒之后表情苍白，这都是身体不得当饮酒的表现。尤其是酒后表情苍白的人，情况更加严重。
这是因为在喝酒的过程当中，会出现肝脏对酒精的代谢失常，而且对酒精的身分有过敏反应，从而导致血压下降，满身的血液灌流量减少，末梢血管尤其是毛细血管出现不同程度的收缩痉挛，此时便会导致面色苍白的表现，严重时还会引起呼吸克制、心跳克制，甚至引起过敏性休克，导致猝死。
3、酒后头晕头疼
他多数人在喝完酒之后通常会感觉到头晕目眩，特别是在第2天醒来之后头疼不已，这是因为随着人体内乙醇浓度的不断升高，大脑血管的收缩导致大脑血流量减少，脑组织缺氧，神经元发生功能停滞。
因此在喝大量的酒之后，会出现语无伦次，反应迟钝，步履不稳等情况，严重时意识由兴奋转入克制状态，出现面色苍白，皮肤湿冷等情况，若继续饮酒会殃及到对缺氧耐受性较高的主管，呼吸心跳等生命活动的中枢，使其发生功能停滞，甚至危及生命。
4、影象力下降
对于长期喝酒的人来说，他们的脑皮质会不断萎缩，从而造成影象力下降，严重是会出现酒精中毒引起沃尼克脑病。
饮酒者营养不良还会导致脑水肿，伴随的症状包罗影象力减退，精神错乱，幻觉，肌肉协调能力丧失和无法形成新的影象。因此，常常喝酒会导致影象力下降。
综上所述，长期喝酒给身体带来的伤害是无法估量的，如果大家在喝完酒之后发现身体出现了以上这4个表现，一定要提高鉴戒、引起重视，这很有可能是身体受损所发出的警告信号，尽早戒酒才是关键。
阅读延伸——解酒小妙招
1、喝牛奶
醉酒后喝牛奶有助卵白进行凝固，保护胃部，减少酒精对胃黏膜的刺激，同时也可缓解身体对酒精的吸收速度。
2、蜂蜜水
醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。
3、酸梅汤
酸梅含有丰富的有机酸和矿物质、钙、铁，酸梅中含有特别多的构德酸，能有效克制乳酸，井驱除使血管老化的有害物质。酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。
4、淡盐水
饮酒过量，胸腹难熬，可在白开水中加少许食盐饮用。口服淡盐水，也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。 |
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