|
|
护肤要趁早！过了25岁还没抗衰就晚了！！岁月是一把杀猪刀，daodao让人老，随着年龄的增长，皱纹斑点都是我们挥之不去的阴霾！今天来谈一谈关于衰老的那些事！！
什么是衰老?
随着年龄的增长，衰老是机体对环境的生理和生理适应能力进行性降低，渐渐趋向殒命的现象，衰老可分为两类:生理性衰老和病理性衰老。
什么是抗衰老?
衰老是一种自然的过程，抗衰老是指一些具有抑制作用，延缓机体衰老过程，可促进整体健康，使机体在遗传因素决定的寿限内保持较好的智力和体力。
抗衰老，要趁早。
面部衰老的5个标志
眼袋：胶原卵白流失，眼周皮肤松弛，支持不足形成眼袋。
松弛的眼皮：额头老化，松弛的皮肤下移形成垂眼皮;
消失的苹果肌：胶原卵白流失，颧骨部软组织变薄;
法令纹：生活作息不正常或是调养不妥，脸部表情浮夸;
V脸变U脸：下颔垂肉及颈部松弛形成火鸡脖。
皱纹出现：
最常见的表情是：眯眼（近视眼多见）、皱眉（加重眉间纹）、浮夸大笑（眼周和鼻根纹）、撇嘴（法令纹和嘴角下垂）、耸眉（额头纹）。
面部下垂衰老的方式选择
25-35岁年龄段
饱满圆润，苹果肌时刻向上。{皮肤饱满度降落、细小皱纹出现，皮肤松懈后鼻唇沟加重} 应以皮肤提拔为主。
35-45岁年龄段
苹果肌下行，渐渐不精神。{皮肤深皱纹出现、三八线加重颞部+苹果肌凹陷+面颊沟出现} 应以提拔筋膜层为主。
45-55岁年龄段
苹果肌下垂，法令纹渐渐明显。{羊腮出现、双下巴出现、归并三八线加重} 应以去皮为主。
20~30岁做抗衰是——维护 30~40岁做抗衰是——维修 40~50岁做抗衰是——抢修 50岁以后那就只能叫接济了。
现在就可以行动的抗衰老策略
1. 补充胶原卵白的摄入
2. 学会自己防晒抗氧化，防晒霜+物理防晒
3. 平时多补充维生素A +C+ E
4. 保持好的生活风俗，早睡早起+运动
5. 必须抗糖化拒绝高糖化饮食
面部衰老该如何改善？
1.起首我们可以对症下药，既然紫外线会导致衰老的问题，那么就各种防晒做起来，物理防晒＋化学防晒。防晒霜涂起来。
2.定期清理我们的毛孔以及皮肤角质，制止出现毛孔堵塞等问题。
3.在25岁之间就开始使用带有抗衰老、抗氧化功能的护肤品。
4.根据自己个人的实际情况，采用一些美容的方法促进一下胶原卵白的产生，线-雕能够抓住肌肤松弛的根源，由肌肤深层拉紧，使皮肤全面提拉，复位至原先的年轻状态。 |
|
/1 
