立秋了，要多给孩子吃这道菜，营养美味，多吃有利于孩子长身体

张网捕娱

越是品尝过各地特色美食，越发觉得平常的家常小炒更为诱人，毕竟家常的擦?鲱适合我们胃口的嘛。不光经常吃也不会腻，而且非常下饭呢！

本日我们就来做一款彩椒炒牛肉，成品的牛肉非常爽滑解馋，加上彩椒的粉饰，颜值方面非常出众哦！最重要的是这款美食，轻松就能上桌，不光做法很简朴，而且在烹调的过程中还可以充实发挥本身的搭配创意呢！

好比添加一些个人特殊喜好的食材，或者举行一些小的粉饰，会给这道菜品注入更多的专属特色呢！立秋了，要多给孩子吃这道菜，营养美味，多吃有利于孩子长身体！本日就一起来品尝一下这款特殊棒的家常美食吧，营养又康健。一款越吃越馋的家常美食，悦目更好吃，人见人爱，尝一口就爱上了，千万不要错过。
【彩椒炒牛肉】
制作配料：牛肉1块 红椒半个 黄椒半个 生抽2勺 老抽半勺 蚝油1勺 盐半勺 蜂蜜 小葱适量 生姜2片 淀粉1勺
制作方法：
1、预备所必要的食材；

2、牛肉切成薄片，用净水洗濯干净；

3、把水分挤干，放在大碗中，参加生抽、老抽、蚝油、葱姜丝抓拌均匀；

4、然后参加1勺淀粉拌均匀，最后用油封口锁住水分，腌渍2个小时；

5、彩椒切成小块备用；大蒜切片备用；

6、腌好的牛肉放在锅中滑熟，牛肉不必要翻炒很久，变色后翻炒一会儿就可以了；

7、另起锅参加食用油，把蒜片和彩椒加进去翻炒，可以淋点净水大火翻炒；然后参加盐调味；

8、最后把牛肉加进去翻炒均匀即可出锅；

9、快要立秋了，如许的菜要多给孩子吃，进步免疫力，长身体，而且如许炒的牛肉鲜嫩不柴，孩子也爱吃！

有任何意见和建议接待评论吐槽，假如觉得对您有帮助，接待点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励！