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越南春卷皮=辣炒年糕?一张网格纸竟能做出低卡韩式炒年糕?

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发表于 2021-8-14 13:16:16|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层 |阅读模式
#好吃不胖的减脂餐# 越南春卷皮=辣炒年糕?
一张网格纸竟能做出低卡韩式炒年糕?没错!它除了可以做雪媚娘(食谱:
微博正文),还可以酿成糯叽叽的年糕!
巨好吃而且巨巨巨简朴!不必要揉面,春卷皮沾湿水,从一端卷起来酿成长条,再用刀切成小段,和酱料小火翻炒下就ok了。
吃上去弹弹韧韧的,跟芋圆一样,喜欢吃厚一点的可以两张皮叠在一起。也可以试试包芝士,趁热吃,一口下去直接爆浆。
翻炒之后甜甜辣辣的,就是正宗韩式炒年糕那味儿,嫌这个皮味道奇怪的姐妹肯定要试试这个做法,比传统的手打年糕还有嚼劲!!!而且热量真心不高,一盘也就100多卡,本身再加个蛋和肉肠,太解馋了!
做法:
将越南春卷皮过凉水摊开,卷成条状再切段备用!
调一个韩式酱料:2勺番茄酱+2勺甜辣酱+1勺醋+少许代糖。
热锅,下酱料,加入年糕和香肠小火翻炒!减肥的姐妹可以不加香肠!热量更低!末了翻炒出锅即可!!








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