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清炒腐竹有窍门,学会这个做法,腐竹劲道无硬芯,清淡不油腻
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发表于 2021-8-21 16:45:04
|
来自:中国浙江湖州
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今天和大家分享一道“
清炒腐竹
”的家常做法,腐竹是豆制品中口感最为独特的一种,再搭配木耳、青椒等配菜简朴清炒,都能吃出肉的滋味,深受广大朋侪们喜爱,有喜欢的赶紧学一下。
食材:腐竹
配菜:青椒、红椒、木耳
辅料:大蒜、大葱、生姜、干辣椒
调料:料酒、食盐、鸡粉、白糖、鸡汁
【清炒腐竹】—— 平淡少油
1.下面开始预备食材
预备
干腐竹80克
,用
凉水泡两个小时
,
千万不要用热水容易泡烂,口感欠好
,泡软之后清洗干净,切成段。
2.下面开始预备配菜
预备
青椒一个
,切成菱形片。
预备
红椒半个
,同样切成菱形片,重要用来配色。
预备
提前泡发的木耳一把
。
3.下面开始预备辅料
预备
大蒜几粒
,切成蒜片。
预备
大葱一段
,破开切成葱粒。
预备
生姜一块
,切成姜片。
4.下面把腐竹和木耳焯一下水
锅中烧水,
温水放入腐竹
,
倒入料酒4克
,
料酒可以减少腐竹的豆腥味
,
水烧开以后倒入木耳
,继承
焯水30秒钟
倒出控水。
腐竹和木耳焯水以后更容易炒熟,生熟同等方便快速出锅
。
5.下面开始烹饪
锅内烧油,
放入葱、姜、蒜、几粒干辣椒一起翻炒
,炒出葱香味以后,
倒入一点料酒
,
加入少许清水
,放入
食盐2克
,
鸡粉2克
,
白糖少许
提鲜,
再倒入一点鸡汁
,家里没有的也可以不放,把
腐竹和木耳倒入锅中
,翻炒几下把调料翻匀。
再
放入青红椒片
,翻炒至青红椒断生,末了
勾入少许水淀粉
,让食材和调料更好地融合在一起,翻匀后即可出锅装盘。
好了,一道非常简朴的清炒木耳就做好了。
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