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下班后来碗炸酱面,咸香适中,酱香浓郁,开胃下饭,好吃极了
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发表于 2021-8-28 18:55:10
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来自:中国浙江湖州
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放工后来碗炸酱面,咸香适中,酱香浓郁,开胃下饭,好吃极了
虽然2021年的时间已经过了一大半,但是现在仍旧处在暖和的季节当中,这也让很多的小伙伴们很是欢乐,毕竟北方的冬天实在是太冷了,夏日的暖阳怎样也不舍得放手。而近来几天气温有所回升,看着白天暖暖的太阳,穿着喜欢的碎花裙,这是众多小女孩最喜欢的一种状态吧!但是暖和在感知上来说是非常好的,但是身体上还是会觉得炎热,那么就要配合清淡爽口的饮食进行调解,如许才能在夏天过的更加舒适,今天就教大家一道炸酱面,咸香开胃,最适合不外了。
经典炸酱面是一道具有北方特色的传统美食,其与正宗的北京炸酱面还是有一定的区别的,也是由北京炸酱面改良的来的,变得更加适合于大众的口胃,所以一般在夏季颇受欢迎。经典炸酱面主要食材就是面条,搭配上肉沫,黄瓜等食材,通过酱料的调制,凉拌而成的,无论色泽还是味道,都是绝对的诱人。
经典炸酱面属于荤素搭配版的,所以其营养代价比较丰富,首先就是此中含有的猪肉,猪肉肉质细嫩易消化,具有一定的补身功效,适量食用可以或许为身体补充充足的蛋白质和钙质,预防骨质疏松的症状。另外,炸酱面中的黄瓜更是具有清热解暑的功效,清爽解腻,超等美味。在夏季适量食用面食,可以起到健胃消食,润肠通便的绝佳功效。
这道清爽爽滑的经典炸酱面,绝对就是清热解暑的首要选择,其味道清香不腻,没时间做饭时准备一碗,又开胃,又美味!
【菜品】:炸酱面
【烹调食材】:面条适量、猪肉一斤、生姜一块、小葱一根、生蒜几瓣、甜面酱半包、黄瓜一根、胡萝卜适量、老抽适量、生抽适量、豆腐一斤。
【烹调步骤】:
步骤1、首先将豆腐制作好,先取出后用刀切成薄片,然后沥干此中的水分,起锅烧油,油热后放入豆腐片将其炸脆,随后捞出备用。
步骤2、用刀将炸好的豆腐切成小丁,装盘备用。黄瓜洗净后切丝,胡萝卜去皮后切丝备用,随后起锅烧水,水开放入洗净的豆芽、黄瓜和胡萝卜一同焯熟,捞出控水备用。
步骤3、将猪肉洗净后剁碎,然后起锅烧油,放入肉沫进行煸炒,直到变色后 调入生抽,炒匀后,盛出备用。
步骤4、锅中留一些底油,然后倒入甜面酱炒出香味,倒入豆腐丁不断翻炒均匀,再将肉酱放进入,炒制上色,加入少许的鸡精调味,即可盛出。
步骤5、准备一个煮锅,将面条放入煮熟,随后过凉水捞出装盘,摆上黄瓜丝、胡萝卜等蔬菜丝,再撒上些许肉酱,即可完成。吃前拌匀就可以了。
【烹调小贴士】:
贴士1、步骤中是将大豆腐进行炸脆,然后陪在面条中调味,这步可以根据个人喜好进行制作。但是在选择豆腐的时候建议选择老豆腐,这种豆腐不易碎,嫩豆腐很容易碎。
贴士2、在煮面条的时候可以选择鲜面或者挂面,只要煮熟后捞出过几遍凉的纯净水即可。
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