乙肝患者，做好这6点，能够记住，你就是半个大夫

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　　乙型肝炎是肝病科的常见病，乙型肝炎的危害性也需引起充足的器重。而乙肝给我们带来的伤害不言而喻，必要积极配合治疗才有希望病愈。

那么，得了乙肝到底该怎么办呢？

　　1、不要暴饮暴食
　　首先提示各位乙肝患者，在病愈和治疗的过程中，不可吃太多的肉和含糖量较高的食品。乙型肝炎患者在一样平常饮食中必须平衡，特殊是要控制好自身的体重，尽可能克制少吃熏制，腌制，油炸，高脂肪及辛辣刺激性食品。

　　2、不要喝酒
　　乙肝患者绝对禁止饮酒，记住了，是绝对禁止，由于酒精对肝脏的伤害黑白常大的，假如患有乙肝在连续饮酒，可能会导致病情恶化到无法治疗的地步。

　　3、不要过于劳累
　　过度的劳累，会消耗人体内大量的氧气和能量，导致肝脏能量供应淘汰，使得肝脏免疫能力降落，从而导致病毒敏捷复制。一旦病情处于波动阶段，这个阶段患者必要卧床苏息病愈。

　　4、不要出现较大的情绪波动
　　尽可能地克制出现愤怒，伤心，沮丧等情绪。因此，乙肝患者在一样平常生活中一定要变得更加开朗，保持积极向上的生活态度，这样才能更好地照顾护士肝脏，增强身材的免疫功能，进步病愈几率。

　　5、不要过度纵欲
　　在肝炎病毒不稳定的情况下，必须禁止性生活，除了病毒携带状态或病人的稳定期外，还要适当控制性生活的频率。

　　6、不要随意使用药物
　　肝脏是人体最重要的解毒器官之一，大部分药物都必要肝脏来举行代谢分解，而肝脏受损的人，假如滥用药物，只会加大肝脏的负担，低落肝脏的抗病毒能力。

　　一般情况下，乙肝患者在一样平常生活中除了期待复查和服用靶向药物外，要特殊留意这六个“不”，由于这些禁忌要求患者在生活中尽量克制。留意保健，以免病情进一步恶化。

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主任，还有其他养肝小知识吗？

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