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便秘总是没完没了，真是人生的一大噩梦！痔疮是多么痛苦，大概只有切身体验才知道。偶有便秘的人，对于恒久便秘的人，用一句话概括为：十个便秘九个疯子，另一个想腾空。
想要拉出来，便秘的人也实验过各种缓解的方法，无所不用：
狂吃香蕉，喝酸奶；吃泻药，用开塞露；甚至去灌肠。
它们偶然有用，偶然却无用。但是从久远来看，其实这并不科学！
·泻药不靠谱
便秘患者若是长时间服用泻药，会使肠道水分流失过多，直接影响肠道的正常消化，制止服用泻药后，大便也越来越难排出。此外，由于泻药含有大量刺激肠道的化学物质，可能会引起其他胃肠疾病，如结肠变黑病。
其实，想要减轻巧秘光靠“泻药”不行，最重要的照旧要标本兼治，其实中医在治疗便秘方面有较大的上风，可以帮助改善症状，进步生活质量，减少复发。中医是如何认识和解决便秘的呢？
中医是如何认识便秘的？
中医学以为，便秘的基础病变，固然是大肠的传导失常，但却与脾、胃、肝、肾等脏腑功能失调有关。
如果阳明胃热过盛，肠道就会湿润；如果性情不佳，气虚而输弱；肝气郁结，火邪伤津；肾阴不敷，肠失蠕润。
中医根据病因将便秘分为以下几类：
1.热秘。
大便干燥、腹胀腹痛、烦躁易怒、口干口渴、小便短赤、舌红苔黄燥、面部出现粉刺或油腻感等。这类型的便秘多见于喜欢吃辣的人更喜欢抽烟，或者常常吃肉，喜欢吃辣的食物。
针对热秘问题，彝族的彝医给出了答案，他们利用当地药材制成组方（梓橦宫）清肠通便胶囊能清肠通便、行气止痛，促进肠道蠕动缓解因热结气滞所致的便秘问题。
2.气秘。
因肝郁气滞，通降失调，使糟粕内停，无法下行。表现为大便干结或大便不硬，虽有便意，但排出不畅，胸胁满闷，嗳气频作，舌暗红，苔薄。多见于焦急过度、情志不畅或久坐少动的人群。
3.寒秘。
便秘是由寒气过盛、阳气不敷、肠道输送无力所致。大便困倦、腹部冷痛、畏寒肢冷、夜尿多、舌质暗淡、苔白腻等症状，多见于年老体衰及久病人群。
4.气虚便秘。
气虚便秘重要包括：气虚便秘、血虚便秘、气血俱虚便秘，机体性能老化、衰弱，津液传导能力弱。常因劳累、饮食内伤，或产后、病后及年老体虚、气血两亏。
便秘患者应遵循辨证论治，重视腑病的引导原则，留意通为主、降为顺，留意下温肾气、中理性情、上宜肺气，并能补益气血，缓解便秘症状。
中医治疗便秘是一个恒久的过程，要对峙治疗，同时还要对峙健康饮食才能更有效促进肠胃蠕动，改善便秘。如果便秘长时间得不到改善，应尽快到正规医院就诊。 |
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