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秋季如何科学进补？保养脾胃遵循五个原则

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发表于 2021-8-24 17:06:02|来自：中国 | 显示全部楼层 |阅读模式
“夏损益，秋进补”，秋日是最得当进补的季节。入秋后，气候渐渐转凉，人们食欲好转，开始进补一些高能量的食物，补充一下夏日丢失的营养。那么，秋季应该怎样科学进补呢？听听中医专家的发起。
来源：人民网
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