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石榴是一种重要的功能性水果，果实富含可溶性酚类物质，类黄酮物质，花色素苷，果皮丹宁酸以及鞣花单宁等抗氧化物质。具有抗动脉粥样硬化，抗盛行性感冒，抑制心脑血管疾病以及前线腺癌Q等.
石榴含大量的有机酸，糖类，蛋白质，脂肪，维生素以及钙、磷、钾等矿物质，这些具有特别功效的成分分布于石榴的差别部位。比年来大量的研究都证实了石榴的强大抗氧化、抗炎效应，一样平常食用石榴的利益真多啊，不相识还真不知道啊[偷笑]
漂亮吧，看看都有食欲啊！不外好的东西也有禁忌哦。有便秘和糖尿病人不太好吃哦，支气管的人也不能吃，石榴也不能过量食用。
不看不知道，吃个石榴还有这么多知识，真是长见识了，这些知识你们知道吗，假如不知道最好注意一下，毕竟我们的身体才是革命的本钱呀，对吧！ |
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