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煮小米粥只会清水煮可不可,教你几招小本领,米粥香浓米油多

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发表于 2021-10-20 15:37:05|来自:中国 | 显示全部楼层 |阅读模式
天气越来越冷了,热乎的饭菜更加受欢迎,比如一锅蔬菜汤、麻辣烫、粉条炖豆腐、萝卜排骨汤等等,这些饭菜吃着暖身,吃后充满能量,不过我以为最经济实惠的热乎饭,要数小米粥了,搭配几块南瓜大概红薯,煮一煮,吃上一碗,不但暖身,还暖胃,特殊好,所以保举各人也多吃,小米粥价格便宜营养高,特殊是胃经常不舒服的朋友更要多吃才好,经常吃胃舒服了,身体更健康。

小米粥特殊平凡,不想自己做了,到外面买上一碗,两块钱一大碗,黏黏的,吃起来很美味。不过有人发现,看着简朴的小米粥,轮到自己做的时间,根本没有那么简朴,很多时间只是将小米煮熟了而已,很难煮出黏稠的感觉,看着清汤寡水,口感很差。
所以说煮小米粥,并非用水煮熟那么简朴!还需要学会一些本领。

怎么做出浓稠的小米粥呢?实在要注意的地方挺多的,比如煮小米粥时,用冷水下锅还是开水下锅?这一点很多人做错,会导致小米粥煮得欠好。煮小米粥要懂得正确做法,只会净水煮可不可!
今天教你几招小本领,按照这个方法做,米粥香浓米油多!快看看吧,学会这么做,经常做给家人吃,秋冬季候多吃小米粥好处多。

煮小米粥
预备食材:小米、水、食用油
将小米轻柔地洗一遍,再冲洗一遍即可,记得不要过分的清洗小米,不然会导致小米的营养流失严峻。
然后预备一盆温水,将小米倒入温水中,浸泡十分钟,颠末浸泡后,小米吸收了一部分水分,再煮的话,小米更容易出米油,那么米粥就会变得更加浓稠了,所以煮小米粥时,不要直接下锅煮,要做浸泡这一步。

等浸泡的时间快到后,将锅中加入净水,水一次性加够,最好不要中途再加水,大火将水煮开。
煮开后倒入小米,等再次煮开后,滴入几滴食用油,搅拌几下盖盖子焖煮。
煮上十五分钟后,将盖子打开,用筷子不停搅拌,不停连续搅拌一分钟。
接着再盖上盖子,再煮上十五分钟,煮到小米粥变得浓稠即可,关火后焖两三分钟,小米粥就做好了。

煮好的小米粥香味浓、米粥稠,厚厚的米油,看着就特殊好吃,吃上一口很美味,这是原汁原味的,可以搭配小菜一起吃,还可以煮的时间添加一些南瓜大概红薯,味道带有天然的香甜味,更加好吃,家里有孩子的话,可以这么吃,带有甜味,孩子更喜欢吃,而且营养也更高。
现在各人都会煮小米粥了吧?简朴总结几点:

煮小米粥时,只会加水煮可不可,还要学会几点小本领,起首小米不能直接下锅煮,要放在温水里浸泡一会儿,不要用冷水大概开水,温水浸泡时间短,又不会粉碎小米的营养;其次小米要开水下锅煮,不要冷水下锅,开水下锅更易煮出米油;末了要懂得搅拌,不能不停不绝地搅拌,也不能不搅拌,当小米熬煮一会儿后,在中途搅拌一次,搅拌的时间长一些,可以让小米尽快出米油。
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