三分之一的女性在产后出现口腔问题，你还对峙坐月子不刷牙吗？

乱云飞渡

对于女性来说，怀胎十月生孩子是一件非常重要的事情，在生育之后，也有一件举足轻重的要事，那就是坐月子。如果坐月子的时候，恢复的好，身材还不会出现什么问题，但如果坐月子的过程恢复得不好，便很可能给身材留下不可逆转的病症，使得健康受到大大伤害。
关于坐月子，有这样一种说法，有人认为坐月子期间不能触碰凉水，否则会使得身材受凉，以致严苛程度连刷牙洗脸都不可以，这样的说法是真的吗？接下来，就让我们一起看看吧！

为什么产后会出现很多口腔问题？坐月子的时候到底能不能刷牙？
根据调查，有三分之一的女性在生产之后都遇到了口腔问题，而产生这个现象的原因之一就是，许多女性遵照传统习俗，在坐月子期间，保持不刷牙。

常理来说，许多女性在生产之后，需要摄入大量的营养物质来增补身材所需要的营养物质，而这些营养物质当中包括大量的糖类以及高蛋白物质。这些食物很轻易在食用事后，残留在牙齿的缝隙当中，如果不及时进行清理，并可能会在口腔当中形成大量的牙菌斑，如果牙齿问题得不到缓解和控制，便会频频的恶化，造成牙齿损伤，以致出现龋齿。
并且，在生产期间女性可能会十分用力地咬住自己的牙齿，给牙齿造成了过于大的压力，所以在生产事后，女性的牙齿便很轻易出现问题，例如牙齿松动或是牙龈出血等等。所以说，及时的对口腔进行干净黑白常有须要的，因为一样寻常的进食一定是离不开口腔的，而婴儿所需要的母乳也是需要母亲先辈行食物的摄入才能得到。

有专家表明，女性在月子期间是可以刷牙的，不外选择符合的牙刷很重要。
坐月子的时候如何进行口腔照顾护士？
女性在产后，身材是衰弱且不能受刺激的，所以刷牙的动作一定要轻和且痴钝，并且刷牙时所使用的水最好是温水，不要使用温度过低或是过高的水对口腔进行刺激。并且在牙膏的选择上也最好使用一些刺激性较小的牙膏，以致可以恰当使用儿童牙膏，假如担心在刷牙的过程当中，牙刷会使得牙龈受到刺激，也可以使用纱布缠绕手指，将牙膏挤在纱布上对口腔进行干净。如果剖腹产的女性或是身材素质较差的女性，可以在产后的前几天使用漱口水取代刷牙来进行牙齿干净。