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发表于 2021-11-7 14:56:48
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来自:中国
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洋葱炒牛肉
质料:牛肉100克、洋葱半个、鸡蛋1个、大蒜3瓣、料酒1茶匙、淀粉1茶匙、白砂糖2克、盐2克、生抽1茶匙、食用油10毫升
做法:
1.牛肉洗干净切片,洋葱洗干净切片,鸡蛋只留蛋清,大蒜洗干净切碎
2.牛肉参加料酒,蛋清,淀粉,搅匀腌制30分钟左右
3.备锅烧油,油温大约6成热,参加牛肉翻炒微微变色铲出
4.锅底倒油,放入洋葱,大蒜翻炒断生,放入牛肉,生抽,白砂糖翻炒匀
5.加点食盐,炒匀出锅
清淡豆腐虾仁
食材:
嫩豆腐、西兰花、虾、盐、料酒、淀粉、食用油、葱、蒜、蚝油
做法:
1、嫩豆腐切块,西兰花撕小朵,锅中烧开水放少许盐,下豆腐和西兰花焯半晌;
2、虾去虾头虾线洗净,放盐、料酒、淀粉腌15分钟入味;
3、锅中放稍多点油,七成热下虾仁炒熟盛出备用,余油下葱、蒜炒香,放入豆腐,加美极鲜味汁、蚝油和盐翻炒;
4、再倒入虾仁、西兰花,加淀粉水勾芡炖3分钟即可。
彩椒炒鸭肠
彩椒炒鸭肠
质料:鸭肠70克,彩椒90克,姜片、蒜末、葱段各少许,豆瓣酱5克,盐3克,鸡粉2克,生抽3毫升,料酒、水淀粉、食用油各适量、
做法:1.将洗净的彩椒切成丝;洗好的鸭肠切成段;
2.把鸭肠放在碗中,加盐、鸡粉、料酒、水淀粉,腌渍至食材入味;
3.锅中注入适量清水烧开,倒入鸭肠,煮约1分钟,捞出,沥干水分,待用;
4.用油起锅,放入姜片、蒜末、葱段,爆香;倒入鸭肠,翻炒匀;淋上料酒,炒香、炒透,再参加生抽,炒匀,倒入彩椒丝,炒至断生;
5.注入少许清水,参加鸡粉、盐,放入豆瓣酱,快速翻炒至食材入味;倒入少许水淀粉勾芡即成
肉末四季豆
需要食材:猪肉适
量,四季豆一把,葱适量,姜一片,生抽一勺,料酒一勺,糖少量,盐少量,植物油适量,郫县豆瓣酱一勺。
做法:
1、把四季豆去筋 洗净,掰成小段,猪肉剁成肉碎,葱切片,姜切碎
2、锅中放入适量植物油,放入四季豆,放少量盐,翻炒,把四季豆炒出虎皮,盛出待用
3、放入肉沫翻炒至变色,放入一勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油来,放入一勺生抽
4、放入少量糖,放入四季豆,翻炒匀称关火出锅
秘制香辣虾
食材:虾姜洋葱、香芹、麻辣香锅调料、啤酒、盐糖、黄油
做法
1、油热后参加黄油 ,黄油溶化后 ,爆香姜和洋葱 参加麻辣香锅底料 ,将底料煸炒3分钟
2、虾下锅后煸炒到虾的表皮变成金黄色 ,放入啤酒、盐、糖。
3、汤汁基本没偶然 ,放入切好段的香芹 ,再翻炒2-3分钟出锅 装盘。
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