为什么推荐宝宝“冬泳”，锻炼好身体还快乐加倍

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今天是中国二十四节气中的“大雪”，标志着仲冬时节正式开始，最常见的就是降温、下雨或下雪。而对于冬泳者来说，挑战也更大，不过大部分人都十分羡慕能够冬泳的人，冬泳人不仅有健康的体魄，还有过人的勇气。而对于孩子来说，也是可以“冬泳”的，只要去婴儿游泳馆就可以享受安全、健康的宝宝“冬泳”服务，而且好处还特别的多。

对于成人来说，冬泳的好处包括强身健体、祛病抗衰老、增加血管弹性预防血栓和动脉硬化、增加心肺功能、提高免疫力、促进内分泌、延缓神经衰退、增强消化等。对于喜欢去婴幼儿游泳馆的孩子来说，冬泳也能带来健康的身体和快乐的心情，比如说：
一、婴幼儿游泳可以加速血液循环和新陈代谢，不仅有助于孩子的身体发育，而且让孩子保持优美匀称的身材，宝宝身高和体重明显发育。
二，长期坚持婴儿游泳的宝宝免疫力更高，据跟踪调查的结果显示，经常游泳的宝宝在秋冬季感冒几率更低，宝宝的对温度的适应能力更强，身体调节能力更好。

三、婴儿游泳可以促进宝宝胃肠道激素的分泌增加宝宝的食欲，加上宝宝游泳可以放松冬天一直在室内的压抑情绪，身心放松睡眠质量得到提高，更好的促进宝宝的身体发育。
四、婴儿游泳可以增强宝宝的呼吸功能，通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加宝宝肺活量，促进孩子的心脏供血能力发育，对缓解宝宝哮喘同样有明显的作用。
五、婴幼儿游泳可以锻炼孩子的平衡能力、四肢协调性，身体的肌肉、关节和骨骼发育更好，孩子的运动能力更强，学习各种大运动更快、更稳当。
六、婴儿游泳可以刺激宝宝的大脑神经系统发育，提高宝宝的智力发育，通过游泳让宝宝从恐惧水到在水中自在的游泳，宝宝的自信心和胆量得到提升，同时增加宝宝的学习能力。

七、冬天婴儿游泳馆能够提供25℃以上的室温和36-38℃的水温，宝宝在这样的环境中不用担心感冒，宝宝们玩得开心尽兴，家长们也更放心。
不得不说的是，大部分的运动在冬天都不适合孩子，孩子穿得厚稍微运动就出汗，排汗不及或者穿衣不当很容易让孩子感冒，加上孩子穿得厚运动不方便，相比之下去游泳的安全性、趣味性、锻炼效果都要好很多。
虽然看起来婴幼儿“冬泳”和成人有很大的不同，但是对于孩子来说，加强冬季锻炼的好处依然很多，坚持让孩子养成运动的习惯，对孩子的健康、生活习惯、心理都有积极意义。