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分享一款手抓饼烤蛋,外脆里嫩,美味营养,孩子爱吃的早餐美食

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发表于 2021-10-17 05:59:56|来自:中国 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。

早餐在我们的日常生活中应该黑白常重要的存在。
而且相对于小孩而言,
早餐的营养可是至关重要的。
而对于笔者来说,
由于自己对于烹饪有着非常大的兴趣,
所以对于家中孩子的早餐来说,
自己就很少带他出去吃,
大多都是自己在家亲手做好,
热腾腾上桌品尝。

就拿今天分享的这款手抓饼窝蛋来说,
笔者就是用最常见的手抓饼和鸡蛋做的一个简单融合,
而且在成品的造型上面,
笔者特意用胡萝卜、火腿肠、手抓饼做了一个麻花状的“鸟巢”,
然后在正中央打入一个鸡蛋之后,
放入烤箱简单一考,
就诞生出了一款非常不错的早餐。
假如您对今天这款美食也非常喜欢的话,
不妨来看看它是如何烹饪的吧,
还望喜欢。

【美食名称】:手抓饼烤蛋。
【准备原料】:两张手抓饼,一根火腿肠,一根胡萝卜,两个鸡蛋,少许的葱花,少许的椒盐。

第一步:首先把准备好的手抓饼取出铺在砧板上,解冻变软之后备用;胡萝卜和火腿肠分别切成碎丁。

第二步:之后把准备好的胡萝卜丁,火腿肠丁,葱花均匀的铺在变软的手抓饼上。

第三步:随后把手抓饼左右往中间对叠,用擀面杖适当擀扁之后,把手抓饼像下面这张图一样等分成三个长条。

第四步:随后按照平时编麻花的手法,给手抓饼做一个麻花造型,在盘成一个鸟巢造型。

第五步:最后准备一个烤盘,铺上一层烤纸之后,把做好的鸟巢手抓饼平铺其中,然后在正中央打上一个鸡蛋,就可以放入烤箱中层,上下火175度,烤15分钟,之后就可以取出,撒些椒盐,直接品尝了。

不知道你今天这款育儿美食来说,
你是不是感觉还算不错呢?
假如您对今天这款育儿美味也非常喜欢的话,
不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的育儿美食就分享到这里,假如你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!假如您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。
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发表于 2021-10-17 10:11:43|来自:中国 | 显示全部楼层
在日常生活中,多注意保持饮食的健康,只有这样才能使孩子增强体质,提升免疫能力,还有利于促进孩子的消化吸收,可以给孩子喝优博小象派儿童奶粉,能够增强抵抗力、免疫调节功能
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发表于 2021-10-17 10:22:06|来自:中国 | 显示全部楼层
早餐吃点营养好消化的,如手抓饼烤蛋,真是营养翻倍儿
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发表于 2021-10-17 10:33:27|来自:中国 | 显示全部楼层
众所周知,想要科学、合理地为宝宝补充营养,就要为宝宝提供比较全面的食物,喝奶粉,选择优博小象派儿童奶粉,一次成粉,营养天然锁留
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