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吃川菜少不了这道菜,简单快手在家也能做,嫩滑入味就是太费米饭

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发表于 2021-7-11 21:56:58|来自:中国 | 显示全部楼层 |阅读模式

宫保鸡丁可以说是威名远扬,它是咱们中国的一道特色传统名菜,在鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,但在原料选择、和烹饪做法方面照旧有差别的。听说宫保鸡丁是在清朝时由山东巡抚、四川总督丁宝桢所创,他在烹饪方面颇有研究,很喜好吃鸡肉和花生米,而且喜好吃辣。在山东为官时曾命家厨改良鲁菜“酱爆鸡丁”为辣炒,后来在四川总督上任期间把此菜推广出来,将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒而成,就是现在出现在咱们眼前的宫保鸡丁了!固然我不是专业的川菜厨师,所以平常做这道菜就是家常版的,制品嫩滑入味巨好吃,反正合乎自己和家人的口味擦?鲱重要的,每次这菜上桌都被吃光盘,实在是太费米饭了!

【宫保鸡丁】
所需食材:鸡腿肉500克 葱2根 盐少许 花生米70克 红干椒1小把 花椒粒1撮 鸡蛋白1个 宫保鸡丁酱80克 食用油适量

烹饪步骤:
1.将鸡腿洗净剔去筋骨和鸡皮,切成拇指大小的丁块放进容器中。

2.加入一个蛋白和少许盐,抓拌均匀后腌制十分钟。

3.冷锅冷油放入花生米,小火来回翻炒至花生发出噼啪的响声盛出冷却。

4.红干椒剪成小段,小葱切葱花,预备花椒粒。

5.将锅中炸花生米的底油再次烧热,放入红干椒和花椒粒小火炒香。

6.下入腌制好的鸡丁改大火快速炒至发白变色状态。

7.倒入宫保鸡丁酱继续翻炒2-3分钟,使鸡丁裹匀酱料。

8.加入葱花翻炒均匀,最后把花生米放进去混合炒匀关火即可。

9.简朴又下饭的宫保鸡丁就做好了,记得一定要把米饭备足哟!

小贴士:
炸花生米时要用小火来回翻炒,出现声响时盛出冷却,余温会连续将花生米炸熟。鸡腿肉也可以换成鸡胸肉,不外鸡腿的口感更香嫩。用宫保鸡丁酱来做这道菜就无需再加其他调味料了,用量根据食材的分量和个人口味添加。
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