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立秋以后,温差较大,疾病多发,喝什么茶比较好?

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发表于 2021-8-10 05:10:26|来自:中国 | 显示全部楼层 |阅读模式
立秋以后秋意渐浓,早晚温度比较凉快,下午温度比较高,这就导致了比较大的温度差,这个季节转换的时期,也是感冒多发的时候,忽冷忽热就会导致生病,所以立秋以后要多注意温度变化,多喝热水,喝茶对于秋季来说也是不错的饮品,那么立秋以后喝什么茶比较好呢?
1、小青柑
小青柑是一种比较特殊的茶叶,是陈皮和普洱茶的一种结合,陈皮本身性温和,普洱茶也是比较温和的,两者泡在一起的香气比较清香,而且对于身体更加的滋润,秋季来上一杯小青柑确实是不错的选择。

2、普洱熟茶
秋季天气比较干燥,轻易让人上火,普洱熟茶茶性温和,秋季多喝一些普洱熟茶,对于喉咙和肠胃都是很有好处的,还起着一定的保护作用。

3、乌龙茶
都说秋季饮青茶,秋天适合喝乌龙茶,乌龙茶独特的口感也是受到很多人的青睐,秋季嗓子轻易发干,感觉不是很舒服,喝点乌龙茶能够起到润喉的效果,而且乌龙茶查性温,也不会对身体产生刺激,立秋以后可以多喝一些乌龙茶。
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