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1、肝脏不好，看头发
头发容易脱，而且出油很锋利：肝火很旺。头顶脱发白发：肝肾两虚。发际线有些白发：肝脾血不足。
2、肝脏不好，看眼睛
眼睛疲劳、干涩：肝阴亏虚。眼睛有红丝：肝火茂盛。眼睛变黄：肝胆湿热。
3、肝脏不好，看面庞
表情发黄：肝血不足，滋养不够。脸上长斑、有痘痘：肝毒堆积，内分泌失调。
4、肝脏不好，手脚先知
指甲很容易断：肝供血不足。脚脱皮粗糙：肝功能下降，内分泌失调。
5、肝脏不好，感情先知
容易失眠，早醒：肝火茂盛。感情暴躁、爱发脾气：肝郁气结。容易焦虑抑郁：肝郁不舒。
推荐一个养肝小茶方：
取适量的决明子、金银花、菊花、枸杞，在家就可以自行熬煮成菊花决明子水饮用，可平抑肝火、护肝养肝。
菊花：清肝明目、疏风散热、平抑肝阳
决明子：降压、抗菌、清热明目、润肠通便
金银花：清热解毒，疏热散邪
牛蒡根：护肝养肝、消肿解肝毒
枸杞：抗脂肪肝、养肝明目
桂花：健胃化痰
有需要的朋侪可以在家自制这款茶饮。
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