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人生就是选择。
我们在这里选择的不是要不要拥有痛苦,而是要不要拥有有价值、有意义的人生。
你已经受够了,跳出头脑、融入生活吧!”
《跳出头脑,融入生活》学习中。
这段话对于我而言,特别有力量。
它把我和女儿划出了明晰的边界。
抑郁症的女儿,她本身陷入了痛苦,我也无奈被裹挟此中。“一人抑郁,全家抑郁。”在那么多活不下去的日子里,全军覆没的风险无处不在。
受够了。不堪回顾,也不想再重复。
张德芬密斯说:“酷爱的,外面没有别人,只有本身。”我收回了专注在女儿身上的目光,转移了成天计划改造女儿的念头,停止了名为爱、实为伤害的唠叨、评判、控制、咆哮。
我看向了本身,感受本身的心田,想起了本身从前也是一个天真活泼的小女孩,也有很多空想和憧憬的青葱光阴,在世在世,不经意间竟然丢掉了本身,任凭本身在那个黑暗孤独的角落里发着霉,蒙上尘埃。
“有价值、有意义的人生?”
我还能有机会吗?我还配吗?我还来得及吗?
余生很贵,不要浪费。
跳出头脑,融入生活。
去做出更好的选择,好好爱本身,照顾好本身,活好本身,活成一束光,活得有劲、有趣、有奔头,活出人生美好的样子,用生命的余晖,活出有价值、有意义的人生吧!
家长是原件,孩子是复印件。
家长别急着直接改变孩子。改变本身的是神,改变别人的是神经。
如果家长能活出元气满满、正能量满满的新我,原件得到修正,复印件还会有问题吗? |
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