瘦子也会得痛风？痛风两大诱因要规避

月亮潮汐

近来，26岁的小赵脚趾头突然像针扎一样痛，到医院一检查，尿酸值飙高，被诊断为痛风，让他烦闷的是自己体形偏瘦，饮食也很节制，怎么就患上痛风了呢？
云南省第一人民医院风湿免疫科副主任医师 王静：“痛风最重要是由于我们身段尿酸过多，而尿酸过多分为尿酸排泄减少和生成过多两个范例。大多数的痛风患者由于合并代谢综合症，所以会比较肥胖大概合并高血压、高血脂。一部门患者并不是很胖，而且很年轻，也会发生痛风。”
大夫说小赵之所以患上痛风，并不是由于摄入过多，而是他的肾脏对尿酸的排泄减少。
每个人由于体质不同，对嘌呤的代谢能力也不一样。但由于高尿酸血症平时并没有什么显着症状，所以健康人群每年都需要通过体检来监测尿酸指标。
云南省第一人民医院风湿免疫科副主任医师 王静：“有的高尿酸血症可以通过生存方式的改变，调整了以后降到正常。有的病人会发生痛风，如果发生了痛风的这一类病人，我们是需要通过药物帮你降尿酸，并且在大夫的指导下规律地用药，监测药物的副作用。”
大夫先容，降尿酸最重要是少吃高嘌呤的食物，好比海鲜、高汤、啤酒、动物内脏、奇怪豆类。
特别现在是野生菌上市的季节，野生菌火锅里香浓的鸡汤，加上本身嘌呤含量就高的菌子，如果不由得大快朵颐，尿酸难免就要飙升。
其次，不爱喝水也是痛风的帮凶，充足的饮水量才气包管肾脏的排泄功能正常，否则就轻易出现尿酸堆积，大夫发起高尿酸血症的患者每天喝水1500到2000毫升。
另外还要记着不要熬夜。
云南省第一人民医院风湿免疫科副主任医师 王静：“熬夜会引起家材的脏器得不到休息，负担比较重，这个时间对嘌呤的代谢能力就减弱了。熬夜的时间常常会感到比较饿，比较喜好吃烧烤，还可能会喝一点酒，特别是啤酒，这都是引起尿酸升高的缘故原由 。”
记者：林玲 王军
来源：民生关注