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孩子抑郁休学:晚上玩手机,早上起不来,怎么劝孩子早睡?

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发表于 2021-11-19 20:31:30|来自:中国 | 显示全部楼层 |阅读模式
文/流水


家长问
孩子晚上手机玩得很晚,第二天还要早起,怎么和孩子谈这个利害关系?就寝不敷。
流水答
这个利害关系我相信孩子是懂的。这就像和成年人讲:你要早睡早起、 努力工作、热爱生存,一样是没效果的。


这也是为什么讲道理,往往效果不大。


道理各人都懂。


可以去看见孩子这个行为背后,到底是什么需求?到底他为什么甘心就寝不敷,也要如许做,是什么动力在推动他?


看见他的行为——看见行为背后的动机和意图。


熬夜玩手机很晚,第二天还要早起,据我所知不少成年人也会如许做。


大概有几个原因。


比如白天都是做学校家长规定的应该做的事,只有晚上才是属于本身自由安排的时间,可以短暂做本身。


大概 白天过得平平乏味,舍不得一天就这么过去了,于是晚上玩手机探求一天的满足感。(比如白天过得很充实开心,孩子晚上早早就满足地睡去,也就没爱好玩手机了)


大概现实中没人理解他,倾听他,没人懂他等等。


具体是什么原因,可以和孩子沟通,谦善而朴拙去沟通。


而不是一上来就摆出家长的架子开始讲道理,试图像修理呆板那样简单粗暴地修正孩子。


人不是呆板。道理没用的,道理没有人不懂。百炼钢不如绕指柔。


放下家长的架子,不要觉得本身比孩子懂得多,完全有资格引导孩子的生存。


这种先入为主的心态,会加剧亲子隔阂。


别的,我感觉家长提出的题目,都源于心中有一条标准线。这条标准线是:热爱学习、作息规律、社交自如、爱吃蔬菜等诸云云类。


一旦孩子偏离了如许的标准线,家长就会觉得孩子需要被修正。


换个心态,减轻分别心,信任孩子,就不用这么削足适履。


相信我,孩子本身的人生,他比你更费心。


一旦家长给了更多的爱、理解、支持,孩子自然会乐观向好,去搭建更好的人生。他会对生存生出更多的向往和动力。


孩子行为“非常”时,往往是他脆弱的时候。


这时候最需要的是关爱和掩护,而不是改造、往外推、不理解、排斥。








<hr>



家长问
掩护之后,会不会不敷刚强,受不起委曲?毕竟社会上检验那么多,在家和风细雨,到表面离开父母可被谁掩护?
流水答
您觉得您不管孩子,孩子就会堕落,会变坏。


他岂非就不知道对本身好吗?


最爱孩子的人是他本身。比如孩子考差了,家长说没关系,孩子也会很伤心啊。由于他对本身是有要求的。


这也谈到挫折教育了。


诚实讲,我不觉得表面的社会有什么很挫折的东西,我感觉最大的挫折恰恰来自家庭。


不用没有困难去创造困难。


给孩子尽大概多的爱,就是给了他足够的能量和底气,就是给了他治愈一生的童年,给了他一个良好的人格。








<hr>



家长问


我们孩子抱病以后,就没有上学了。


现在感觉什么都好好的,可以出去玩,可以唱歌,可以做手工,多数时间玩游戏,就是不乐意提学习的事,也不看书。


一提有关学校的事,就让我别说了,假如还说的话,就要发急了。


表面书店的书要看,买返来又不看了。


请问这是什么环境呢?












流水答
您一提让他看书,给他的感觉是妈妈并没有完全接纳这个状态的我。照旧在往外推他,不被(全然)接纳,这个感觉不太好。


不被全然接纳=否定,意思是你不看书是错的,是不对的,是有题目的。


您一提学校读书的事,孩子让您别说了,您再说他就急。这大概是您引发了孩子的焦虑。


孩子一边玩,一边心里肯定也是挂记着读书的事,但又没有完全做好预备,大概他也偷偷发急着。


您一提,就有点“哪壶不开提哪壶”,加剧了他想烦心的事和焦虑。


由于当前的她,也在愁读书的事呢。但又没有清楚的一个章法,自身的状态、能量都不到位。


我觉得孩子早晚会读书,会回到“正轨”。这是早晚的事。


他现在的状态就像一辆油没加满的车,在充电中。


等他电充够了,油满了,他读书就会轻松一些,也就能上“正轨”。你们给他多多充电吧。


别的,看表面书店的书,是比较自由的,是主动的选择,是轻松的、随意的。


买返来的书,就会带有使命的性质,觉得似乎“应该”去看,就有一丝被迫与完成使命的意味。


现在,孩子和父母大概都想确定,到底到几月几日,孩子才会竣事当前这个状态呢?这个题目就不用去想了。


越早充满电,越快。




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