65岁后身体容易缺乏5种营养，注意其中这两种，适当补充别过量

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-19 09:02:43|来自：中国

好的好的，遵循身体的本质需要来补充吧[赞][赞]

幸福雪儿 · 发表于 2021-10-18 12:18:08|来自：中国

65岁后容易缺乏的5种营养，蛋白质、钙、叶酸、B12、维生素D

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-10-19 06:49:45|来自：中国

老年人适量补充蛋白质，钙，维生素B12,维生素D，叶酸等合理营养，才能更好地维持身体健康。

我说 · 发表于 2021-12-4 06:05:15|来自：中国

合理安排膳食，保证营养均衡，注意合理搭配，适当补充维生素，维持身体健康！[赞][赞][赞]

我说 · 发表于 2021-10-19 06:37:07|来自：中国

老年人千万不要只吃素，要多增加优质蛋白质，营养均衡才能健康

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-11-2 05:58:03|来自：中国

步中老年的你，一定要认真看

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-10-28 20:53:46|来自：中国

合理膳食，营养均衡，再适当的补充些复合维生素，增加免疫力！[给力][给力]

月亮潮汐 · 发表于 2021-10-19 05:37:49|来自：中国

中老年人要做到不挑食，食物多样化，营养均衡！

幸福雪儿 · 发表于 2021-11-10 21:35:06|来自：中国

维生素B12任意的可以吃吗？

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-10-19 20:54:50|来自：中国

补充5种营养素，蛋白质、叶酸、B12、维生素D，还要合理健康多运动，老年人才能健康长寿！

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