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楼主: 幸福雪儿

失眠是因为缺少维生素?建议经常失眠的人,适当补充这3种维生素

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发表于 2021-9-30 15:17:53|来自:中国 | 显示全部楼层
劳累和没心没肺最有效,穴位按摩都比维生素靠谱多了。
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发表于 2021-9-18 09:55:46|来自:中国 | 显示全部楼层
谢谢笔主的分享,失眠的确很难受,马上试试你推荐的方法
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发表于 2021-10-10 08:41:08|来自:中国 | 显示全部楼层
看来我也该吃点b族维生素了
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发表于 2021-9-21 11:50:10|来自:中国 | 显示全部楼层
大夫,三种可以一起吃吗?
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发表于 2021-9-20 17:07:11|来自:中国 | 显示全部楼层
原来维生素对失眠有这么大的作用哪!
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发表于 2021-9-23 20:33:23|来自:中国 | 显示全部楼层
每晚靠安眠药也睡不了几个小时,心平静不下来。怎么办?[流泪]
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发表于 2021-9-23 04:29:34|来自:中国 | 显示全部楼层
我就经常失眠,还来得补维生素B了。
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发表于 2021-10-14 03:47:17|来自:中国 | 显示全部楼层
我告诉你们失眠补充好的钙片很有效!
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发表于 2021-10-13 14:06:56|来自:中国 | 显示全部楼层
经常性失眠,睡不好觉。
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发表于 2021-10-7 04:09:13|来自:中国 | 显示全部楼层
如果再介绍一些富含维生素b1-b12-b6的食物就更好了。
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