你缺什么维生素，身体早用这些变化告诉你了！赶紧照着“吃回来”

我说 · 发表于 2021-11-8 13:04:53|来自：中国

一看就知道自己缺什么了，该补就补补吧。

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-11-8 07:55:59|来自：中国

总结出来吃五谷杂粮，鱼肉蛋奶，蔬菜水果，每天坚持晒太阳，锻炼身体就什么都不缺了。[赞][赞][赞]

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-11-8 08:14:05|来自：中国

维生素Ｂ7药店里买不到[笑哭][笑哭][笑哭]

月亮潮汐 · 发表于 2021-11-8 08:14:38|来自：中国

皮肤干燥开始，请收藏。

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-11-7 22:39:19|来自：中国

感觉分享，[比心][比心][比心][比心][比心]收藏起来

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-11-8 07:57:33|来自：中国

通过食物补充维生素D虽然效果较为有限，但在没时间晒太阳、光照太猛烈等情况下也是一种选择。

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-11-7 23:15:55|来自：中国

可以看看，并参照一下看缺哪些。

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-11-8 06:59:09|来自：中国

大家对照一下，补补更健康[赞]

幸福雪儿 · 发表于 2021-11-7 16:12:20|来自：中国

“健康之友”光明网[赞][赞][赞]

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-11-8 09:41:39|来自：中国

内容很全很好，收藏了。

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