“一清二白三好四不”，健健康康活到老

我说 · 发表于 2021-12-7 21:50:32|来自：中国广东

做到“一清”“二白”“三好”“四不”，远离疾病，健康长寿。[赞][赞][赞]

我说 · 发表于 2021-12-8 16:56:48|来自：中国广东

轻轻松松、简简单单、健健康康过好自己的生活，做到“一清二白三好四不”。[赞][赞][赞]

我说 · 发表于 2021-12-7 13:42:04|来自：中国广东

一清二白三好四不”，健健康康活到老，讲的太好了，我们一定要控制好饮食，病从口入，要运动起，健康幸福的活着。

我说 · 发表于 2022-1-28 06:39:16|来自：中国广东

做到一清，清淡饮食，二白，白开水和白天午睡，三好，心态度好，身材好，睡眠好。四不，拒绝四种生活不良习惯。

我说 · 发表于 2021-12-7 16:37:57|来自：中国广东

不是十分自律的人应该有很多人是做不到的长期坚持的，白开水、午睡还好能养成！

我说 · 发表于 2021-12-7 22:49:01|来自：中国广东

心情好来源于，一个好心态。

我说 · 发表于 2021-12-9 07:08:02|来自：中国广东

文章说的好，要健康的生活，努力做到一清二白三好四不，远离疾病，健康长寿，做一个自律的人。

我说 · 发表于 2021-12-7 12:41:31|来自：中国广东

劳逸结合，健康的生活方式。

我说 · 发表于 2021-12-7 20:17:26|来自：中国广东

多注意休息，心态好，身体好！

我说 · 发表于 2021-12-9 06:22:09|来自：中国广东

每个人命运不同，再注意饮食养生身体毛病都多，不过还是可以的注意身体健康的。

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