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医生忠告:年纪大了,需要适当忌口,3种食物能不吃就尽量别吃

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发表于 2022-3-14 08:05:51|来自:中国广东 | 显示全部楼层
中老年明友一定要管住嘴,剩饭剩菜超过4小时不能再吃。腌制类的食物,高油高盐的食物对健康不利。
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发表于 2022-3-21 08:40:39|来自:中国广东 | 显示全部楼层
癌症,最大的原因是爱生气,遗传,…糖尿病,遗传,饮食过量,不爱运动…冠心病,生气,心累,操心过多。
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发表于 2022-3-18 06:50:36|来自:中国广东 | 显示全部楼层
中老年朋友一定要注意引食健康尽量少吃或尽吃剩菜,少吃或不吃油炸食品及甜食少喝或不喝酒,自己少遭罪,儿女少负但!
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发表于 2022-3-19 08:09:21|来自:中国广东 | 显示全部楼层
从一出生吃到现在,东北腌酸菜,健康饮食习惯就好,老年人的生活要有规律。
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发表于 2022-3-21 07:15:02|来自:中国广东 | 显示全部楼层
中老年人一定记住少吃三样食物,少吃剩菜咸菜,少吃油炸食品,少吃甜食少喝酒。这样有利于身体健康!谢谢医生的分享此文章!
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发表于 2022-3-12 21:40:14|来自:中国广东 | 显示全部楼层
健康饮食习惯就好,老年人的生活要有规律。
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发表于 2022-3-18 21:49:35|来自:中国广东 | 显示全部楼层
腌制类食品?我爸妈就是吃腌制菜送白粥长大的,爸寿94岁,妈寿90年岁,我们村的老人也是如此,请问砖家如何解释呢?[我想静静][我想静静][我想静静]
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发表于 2022-3-12 21:09:43|来自:中国广东 | 显示全部楼层
说得对,健康饮食对老年人的健康很重要。
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发表于 2022-4-2 18:26:37|来自:中国广东 | 显示全部楼层
年纪大了,需要适当忌口,呐3种食物能不吃就尽量别吃
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发表于 2022-3-18 07:48:16|来自:中国广东 | 显示全部楼层
值得研究的是:健康专家的平均寿命!
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