上了年岁要管住嘴，建议“4少吃，3多吃”，为了康健要懂得忌口

我说 · 发表于 2022-4-15 09:32:30|来自：中国广东

营养健康的菜品，谢谢分享

我说 · 发表于 2022-5-27 22:04:31|来自：中国广东

以清淡的为主

我说 · 发表于 2022-6-5 08:02:11|来自：中国广东

上了年龄管住嘴，迈开腿多运动，谢谢分享。

我说 · 发表于 2022-4-22 10:49:22|来自：中国广东

营养健康的食品喜欢

我说 · 发表于 2022-4-14 21:30:38|来自：中国广东

鸡肉饼看着不错，好好吃的样子，喜欢

我说 · 发表于 2022-4-27 11:28:17|来自：中国广东

上了年龄了该吃的还是要吃的，不要苦了自己，对得起你自己，但是什么都有个度，不要去听你说，听他讲，专家、医生自己也说不清楚，可以回忆他们说过的话，一会儿能吃，一会说又不能了，人生几十年该咋的，就咋的吧！

我说 · 发表于 2022-4-15 09:56:48|来自：中国广东

老人年最好就是管住自己的嘴

我说 · 发表于 2022-4-14 17:45:32|来自：中国广东

谢谢师友分享了健康养生小常识

我说 · 发表于 2022-5-15 13:08:17|来自：中国广东

现在能有多少放心食物？

我说 · 发表于 2022-4-17 01:28:23|来自：中国广东

上了年龄要管住嘴，建议“4少吃3多吃”，为了健康要懂得忌口

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