当男人朽迈时，4个特征会较为显着，除了戒烟酒，还要做好3件事

我说 · 发表于 2022-3-31 10:24:30|来自：中国广东

这几个现象我都有，快七十岁了，挡不住啊，烟我已戒快39了，酒也戒1年了，不管用，今天早晨起来上称一看，乖乖，春节后体重又增加近1公斤，175身高，73公斤体重，有点吓人

我说 · 发表于 2022-3-31 07:47:36|来自：中国广东

人体解剖上人的脂肪是黄色的，和鸡的一模一样

我说 · 发表于 2022-3-31 09:05:27|来自：中国广东

你保证每天摄入足量的粗粮与果蔬？可以毫不客气的说百分九十以上的人都做不到。懂营养的人有可能做到

我说 · 发表于 2022-3-31 08:19:55|来自：中国广东

一个健康人的生命，在3万多天就会随着自然规律而终结。别想得太多了顺气自然，在这个世界上来了就过好美一天。

我说 · 发表于 2022-4-11 14:39:05|来自：中国广东

一共三万天，有人活不到明天，有人超过三万天。一句话，爱咋咋，戒烟不可能的，不到节骨眼绝不喝酒！没肚子，没头发，十几年一直55公斤上下，174的个子。

我说 · 发表于 2022-4-25 15:58:34|来自：中国广东

心宽体胖是自然，控制食欲是关键。人老运动看个人，不要听那风和雨，做好自己的生活习惯就好了。怎样舒服过日子，就不要随意改变自己生活习惯。人老是规律，大家都是一辈子走一趟人生，谁能了到自己会怎样。

我说 · 发表于 2022-6-27 05:26:29|来自：中国广东

没大肚子，身体变差是真的，主要太懒，烟两天一包！[酷拽]

我说 · 发表于 2022-6-4 21:45:51|来自：中国广东

性激素水平下降，肌肉减少、骨质流失

我说 · 发表于 2022-3-31 08:38:04|来自：中国广东

衰老是必然趋势，通过保养能延缓衰老[赞][赞][赞][赞]

我说 · 发表于 2022-3-31 09:33:55|来自：中国广东

保护好自己的身体健康是全家人的幸福，有一个人得病全家人跟着着急。

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