癌细胞最喜欢吃的早餐，鸡蛋牛奶无一幸免？3种早餐才真的要少吃

我说

根本不可信，我婆婆每天吃2-3个鸡蛋，今年85岁了，一点毛病没有，我们生长在新疆的大草原上，每天都喝牛奶，也没见得什么癌症。

我说

牛奶和鸡蛋在生活中都可以放心吃，不会诱发癌症发生

我说

我爷爷今年98岁 每天早上必吃一个鸡蛋 必喝一杯纯牛奶，每天早上起来喝一杯蜂蜜水，身体好的很，除了因为年龄大视力和听力慢慢下降- 其余都挺好

我说

有人说：1.首先，谈一下，鸡蛋牛奶致癌，打个比方，癌，不管你吃什么，喝什么 都致癌，哪个致癌多，哪个致癌少的问题，我说的没错吧。 举例，100mg鸡蛋，+0.01几率，100mg烧烤+0.1几率，所以吃东西就致癌，不吃大不了饿死。 2.西式快餐，和加工肉的问题，不管吃什么都会胖，吃多吃少 吃几次的问题， 举例,1000g汉堡100一元需要运动3个小时，不运动长脂肪30克，1000g馒头大饼10块钱，需要运动3小时，不运动长胖30g， 关键在于运动，上面举例数据就是演示，不是真实数据，不管吃什么，运动下去，不给内附器官增加负担，就没事了么?不一定，有人天生不胖，并不代表器官健康，有的人吃完就长肉，不代表器官有缺陷。 胖人患癌，瘦人患癌，那个更高，就需要专门人去统计了。适合体质就好。 常言道：鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。生，亦我所欲也；义，亦我所欲也；二者不可得兼，舍生而取义者也。懂得自然懂。

我说

多吃新鲜的蔬菜，水果，少吃腌制，加工食物

我说

少吃油炸食品，均衡营养，才是防止得病的好习惯。

我说

中医大师倪海厦说每天应该吃两个鸡蛋。我相信倪师

我说

现在的人懂得越多越矫情，越抠自眼，越认为自己什么都懂～人生短短数十载为什么要过的这么小心翼翼，不如每天心情舒畅才是长寿秘诀～想吃个油饼还怕这怕那～

我说

新鲜食物才是健康首要

我说

我每天早上一杯牛奶，一个煮雞蛋，二片黑面包，一片奶酪加花生醬。多年以來控制体重一百斤左右，162, BMI21.6. 尚無三高。