明日立夏，“补夏”有讲求，“食2肉吃5菜，忌2样”，夏天不受苦

我说 · 发表于 2022-5-4 15:02:50|来自：中国广东

立夏食谱不错呀！回头也做几样！

我说 · 发表于 2022-5-4 11:05:22|来自：中国广东

及时雨！明日立夏。收藏转发，平安一夏

我说 · 发表于 2022-5-4 09:23:48|来自：中国广东

家常菜谱，明天准备吃鸭子了

我说 · 发表于 2022-5-4 11:41:05|来自：中国广东

吃出来的健康，吃出来的美食，食谱很好喜欢。

我说 · 发表于 2022-5-4 18:03:01|来自：中国广东

立夏就是由春天转入夏天，气温明显升高，饮食上要少吃辛辣的食物及冰凉的食物，要以清淡为主。

我说 · 发表于 2022-5-4 17:43:37|来自：中国广东

小时候立夏家家用米粉做石碾子吃，老家叫石滚，过去一种压小麦稻谷的用具，套在牛前背上拉…

我说 · 发表于 2022-5-5 05:19:49|来自：中国广东

我最喜欢吃百合，学会了一道菜平时只知道西芹炒百合

我说 · 发表于 2022-5-4 17:44:49|来自：中国广东

其实夏天吃东西还是要以吃食为主，适量的鸡翅，不要因为兔一时舒服吃了冷生饮食品。

我说 · 发表于 2022-5-4 18:07:21|来自：中国广东

立夏，补夏有讲究食2肉吃5菜，忌2吃，立夏以后天气一天天炎热起来，我最爰吃苦瓜，不论是炒还是凉拌

我说 · 发表于 2022-5-5 07:14:41|来自：中国广东

感谢老师的分享，立夏后，注意不贪凉，饮食上也要少吃辛辣食物，以免加重燥火，使身体不适。给您点赞[赞][赞][赞]

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