晨起第一杯水，不刷牙能喝吗？看看医生怎么说

我说 · 发表于 2022-3-28 07:44:42|来自：中国广东

半夜起来，口渴就喝，还去刷牙呀！想起了农忙时，在地里干活，口渴难忍，都喝过河沟的水，呵呵，长寿的老人大都是那些吃苦受累不讲究的人[祈祷][祈祷][祈祷]

我说 · 发表于 2022-3-4 08:52:29|来自：中国广东

我是每天早上，到一杯水放着，就去刷牙，刷好了，水就温了，刚好喝了去上班，星期六星期天，就吃了早餐再刷牙[捂脸]

我说 · 发表于 2022-5-5 15:00:51|来自：中国广东

晨起一杯温开水，健康好习惯！

我说 · 发表于 2022-4-10 22:27:28|来自：中国广东

我都是睡觉时倒半杯水在杯子里，早上起床在倒入白开水，然后温水下肚，不知道这样是否科学

我说 · 发表于 2022-3-6 03:35:21|来自：中国广东

早晨来一杯温水，不仅能够补充水分，还能够缓解胃酸的刺激，保护我们的肠胃。同时，喝水不仅可以将肠胃中残留的食物残渣得到冲洗。能够补充皮肤夜晚失去的水分。长此以往，不仅会让皮肤状态更有活力和弹性，还有利于加速身体的内分泌，让身体状态更年轻。

我说 · 发表于 2022-3-16 03:06:29|来自：中国广东

先漱口，再喝水，吃早饭后刷牙！！

我说 · 发表于 2022-3-13 06:10:37|来自：中国广东

基本都是随时喝几口水咕噜咕噜吐掉。早上起床喝口水，咕噜几次吐掉。反复几次用手措抹抹牙内外冲冲。不刷牙开始喝第下第一次水。早饭后，才刷牙，整理卫生，觉得这样更好点。

我说 · 发表于 2022-4-27 11:56:51|来自：中国广东

早上起来后一杯温水，一天都好

我说 · 发表于 2022-3-15 22:05:01|来自：中国广东

喜欢每天早上先刷牙，后喝杯温开水。

我说 · 发表于 2022-3-3 06:19:25|来自：中国广东

我的体质差，多病，凌晨睡觉醒来后，会有头痛和身上一些不适应的症状，所以就要马上吃药，然后再漱口洗脸做事情，一会儿时间，身体不适的症状才能减轻。

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