70岁以上的老人，每天最重要的事情是什么？

我说 · 发表于 2022-3-14 06:44:23|来自：中国广东

说得好，吃好睡好排便好，身体健康三件宝。

我说 · 发表于 2022-3-11 11:51:15|来自：中国广东

我爸骨折卧床二年多，夜尿多和便秘住院大夫也没办法，就是开药，前列康，开塞露，大黄，麻仁，芦荟，后面都不管用，得手抠，再后来特软的自己都拉不出来

我说 · 发表于 2022-3-29 17:49:13|来自：中国广东

感谢老师的分享，70岁以上的老人，每天最重要的事情是:吃得下，睡得着，舒畅二便，做自己喜欢的事情。

我说 · 发表于 2022-4-1 22:35:06|来自：中国广东

70还很年轻的！每月拿着退休工资！吃穿不愁，子女也成家立业了，上面的老父老母也走了！该是自己好好好好的生活了！我有信心活到90岁，还有20年呢？到时候约几个要好的姐妹、一起度过最美夕阳红！

我说 · 发表于 2022-4-28 14:07:33|来自：中国广东

好好吃饭，睡个好觉，舒畅的二遍，做自己喜欢的事情。自律的生活，做自己觉得有意思的事情，内心的欢喜胜过任何外界给予的快乐。

我说 · 发表于 2022-3-13 10:12:53|来自：中国广东

养生之道贵在运动膳食合理荤素搭配静心修养充足睡眠

我说 · 发表于 2022-3-4 16:22:54|来自：中国广东

作者说的太好了，人老了就更要吃的下，拉的畅，睡得着。不要给自己增加压力，儿孙自有儿孙福。要放的开。自己身体好，才不给儿女增负担。

我说 · 发表于 2022-3-3 14:42:43|来自：中国广东

每天喝酒？有看法，不转发

我说 · 发表于 2022-3-4 16:55:14|来自：中国广东

人老了，饮食结构要合理，做适量的身体锻炼，是健康的保证。

我说 · 发表于 2022-3-3 14:47:14|来自：中国广东

老年人不图别的，只要身体健康，精神愉快，知得饱，睡得香就是幸福

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