戒酒系列之四：喝大酒是自残，伤害身体各器官，让你老来百病缠身

我说 · 发表于 2022-5-3 11:14:43|来自：中国广东

今年60岁，万幸，戒酒已二年，感同身受，等检查结果出来一切都晚了，各位酒友切记！

我说 · 发表于 2022-5-3 09:54:31|来自：中国广东

戒酒后肝脏4～6周能恢复。戒酒4～6周可使酒精性脂肪肝恢复正常，也可使酒精性肝炎的临床症状、肝功能、病理学改变减轻，彻底戒酒后甚至可完全恢复。虽然戒酒难以逆转肝硬化的病理改变，但可以提高肝硬化患者的存活率。在戒酒后一定要注意：1.定期去医院进行肝功能检查，以明确肝脏恢复状况。2.平时要保持健康的作息，尽量不要熬夜，减轻对肝脏的损伤。3.日常饮食应保持清淡，不要吃油腻刺激性的食物，三餐要注意按时吃饭，不可暴饮暴食。

我说 · 发表于 2022-5-3 10:43:48|来自：中国广东

看您的分享如同讲述自己的过往，我仍处在纠结犹豫的状态下。还好近几天饮酒量控制在1两，但只要与朋友聚集或家里来客人，自己做了几个菜就想整几杯！非常感谢您的分享，到了下决心戒酒的时候了[握手]

我说 · 发表于 2022-5-2 21:08:29|来自：中国广东

二十五年酒龄，每天两顿

我说 · 发表于 2022-5-3 09:14:32|来自：中国广东

是因为什么要戒酒？生病了还是因为年龄大了？

我说 · 发表于 2022-5-15 09:05:50|来自：中国广东

无数次的想戒酒，无数次的失败，明知道喝酒有害健康，但是控制不住，难道真的是不撞南墙不回头吗[捂脸]

我说 · 发表于 2022-5-3 18:28:49|来自：中国广东

30多年酒龄，有点小瘾但还能克制，酒量越来越差，不喝吧没朋友，喝吧身体不好受，纠结中[捂脸]

我说 · 发表于 2022-5-3 08:10:20|来自：中国广东

是不是喝酒的人觉得酒都是甜的？为什么我觉得酒都是苦的，根本喝不上瘾！[呲牙]

我说 · 发表于 2022-5-2 18:40:50|来自：中国广东

40年酒龄，喝酒随意，没有酒瘾，身体尚好。

我说 · 发表于 2022-5-2 20:58:05|来自：中国广东

慢慢戒，戒不了尽量少喝，不拼酒，不逞强，不主动组织喝了！

戒酒系列之四：喝大酒是自残，伤害身体各器官，让你老来百病缠身

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