建议中老年人：这5种食物遇到别手软，好吃又营养，常吃少生病

我说 · 发表于 2022-5-2 05:03:06|来自：中国广东

这5种食材太好了，老年人常吃，营养健康

我说 · 发表于 2022-5-2 02:53:03|来自：中国广东

谢谢老师的分享，多吃5种食物，营养充足，常吃身体好[赞][赞][赞][赞][赞]

我说 · 发表于 2022-5-2 06:01:48|来自：中国广东

1、蒜泥鸡蛋2、清蒸鲈鱼3、西芹拌核桃4、菠菜拌鸡蛋皮5、燕麦面饼

我说 · 发表于 2022-5-1 17:47:10|来自：中国广东

建议中老年人：这5种食物遇到别手软，好吃又营养，常吃少生病

我说 · 发表于 2022-5-23 14:37:21|来自：中国广东

步入中老年生活，在饮食方面一定要少吃生冷刺激、油腻性的食物，保护好肝脏是最重要的，注意饮食的同时，也要提高一下身体素质，没事的时候也可以去散散步，锻炼锻炼身体。

我说 · 发表于 2022-5-23 14:04:20|来自：中国广东

好吃又营养，常吃少生病

我说 · 发表于 2022-5-9 08:40:38|来自：中国广东

老师食材选的好，营养美味降三高

我说 · 发表于 2022-5-5 15:13:36|来自：中国广东

做自己想吃的美味

我说 · 发表于 2022-5-4 19:58:50|来自：中国广东

转发了

我说 · 发表于 2022-5-4 18:37:32|来自：中国广东

喜欢燕麦饼，谢谢分享

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