脾虚，人就等于废一半？脾虚的人，身体常有4个变化，提示你养脾

我说

我一个不懂中医都知道，此脾非彼脾，脾虚，有脾阴阳湿热之虚，脾虚是整个消化系统，主肌，脾虚也就肌无力。

我说

健康，牵连到身体的很多脏腑和系统，一旦出现脾虚，产生的问题也比较多，如果不想身体遭罪，发现脾虚就要及时的养脾、健脾，希望以上表现你一个也没有。参考资料：

我说

脾是后天之本，不是先天之本，肾才是先天之本。

我说

脾胃为后天之本，饮食后的水谷之精微，通过胃的腐熟脾的吸收运化成为后天之精、气、血。气血冲盈人体健壮，面色红润，脾虚则气血不足，脾气虚运化失司故水肿，所以从现在开始养护我们的脾胃吧。

我说

脾是先天之本，管运化的，脾虚真的不能忽视，对于身体起着很重要的作用，脾虚的人就是吃药，药力也会受影响，必须把脾保护好。

我说

脾胃不好应该是瘦吧？我消化不良，脾胃都不好，吃什么都不胖，瘦是怎么回事呢？

我说

脾胃虚弱，会导致肥胖吗？

我说

脾是先天之本，管运化的，脾虚真的不能忽视，首先饮食要合理，少吃油炸和重口味的食品，适度锻炼，必须把脾胃保护好。

我说

脾虚的脾指的不是脾脏，中医所说的心肝脾肺肾指的不是器官

我说

有一点需要纠正：肾为先天之本，脾为后天之本。脾胃为气血生化之源，脾主运化，脾虚就会出现水湿运化不及。