要想身体好，肝火一定要泻：5大妙方能泻火疏肝

我说 · 发表于 2022-3-8 05:15:40|来自：中国广东

“肝在志为怒”。中医认为，“气为百病之长。肝属木，喜条达疏泄，不喜欢压抑。疏泻：1.每天坚持按揉、叩打胆经上风池、肩井、风市穴。2.敲打膻中穴。3.每天按揉两侧太冲、鱼际和太溪，不拘时间，每穴3分钟。4.每天晩上睡觉前，先用热水泡脚10分钟。按揉两侧阳陵泉3分钟，然后点按承山3分钟，最后按揉双腿侧的三阴交，向骨缘内侧点揉5分钟。5.蝴蝶式。菊花雪梨银耳羹。

我说 · 发表于 2022-3-7 16:45:55|来自：中国广东

哪种菊花？

我说 · 发表于 2022-3-7 17:49:29|来自：中国广东

春天容易肝火旺

我说 · 发表于 2022-3-9 08:12:19|来自：中国广东

春季养肝正当时！[比心]

我说 · 发表于 2022-3-8 08:19:24|来自：中国广东

5大妙方能泻火疏肝，有这耐心去做，就不会容易动怒了！

我说 · 发表于 2022-3-7 21:10:42|来自：中国广东

一个人要长寿，就要先泻肝火，一方面要保持一种好的心情，以一种好的心态对待生活。

我说 · 发表于 2022-3-7 18:42:48|来自：中国广东

谢谢老师的分享！我的肝火太重了，不知怎么办才好，现在看了真的是长见识了，只是有些穴位还没掌握好，以后慢慢摸索[呲牙]

我说 · 发表于 2022-3-8 12:25:51|来自：中国广东

胃寒不过又肝火旺盛能吃吗？

我说 · 发表于 2022-3-7 22:36:16|来自：中国广东

一个人要长寿，就要先泻肝火，一方面要保持一种好的心情，以一种好的心态对待生活。

我说 · 发表于 2022-3-7 20:51:53|来自：中国广东

按摩敲打几个穴位，疏肝降肝火。

要想身体好，肝火一定要泻：5大妙方能泻火疏肝

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