6种「催老剂」藏在食物里，营养专家划出“禁食清单”

我说 · 发表于 2022-4-19 05:16:04|来自：中国广东

：又是专家说的，上次有一专家要少吃主粮，今天又要少吃这许多小时候轮不到吃的美味佳肴，老百姓说，不是不能吃，而是现代人多吃少劳动少出汗，排汲少，在工地，田间劳动的人都可以吃，吃了马上能消化，还有什么事！

我说 · 发表于 2022-4-18 20:40:55|来自：中国广东

1.心脏“老化剂”：反式脂肪酸2.肝脏“老化剂”：酒精3.皮肤“老化剂”：果糖4.眼睛“老化剂”：甜食5.胃“老化剂”：高盐食物6.食道“老化剂”：烫食

我说 · 发表于 2022-4-18 19:07:30|来自：中国广东

坚持少盐少糖少油，以水煮清燕为主666

我说 · 发表于 2022-4-22 18:48:50|来自：中国广东

进食时，一定要等不烫口了再吃。习惯热食的人，对温度不敏感，更应改掉保护食道，还应注意少食生冷刺激以及过酸、过辣等容易引起胃食管反流的食物。

我说 · 发表于 2022-4-18 17:44:31|来自：中国广东

此文好，点赞作者，我觉得糖果、甜食的危害最大，也更加隐蔽。水果更是

我说 · 发表于 2022-4-22 06:10:05|来自：中国广东

甜食尽量少量，奶油蛋糕，忌高盐菜品，少饮酒，做到以上这些就可以健康长寿。

我说 · 发表于 2022-4-18 17:49:40|来自：中国广东

这些食物很少吃，谢谢分享。

我说 · 发表于 2022-4-19 00:10:34|来自：中国广东

谢谢你的分享，一定注意少吃这些食品！

我说 · 发表于 2022-4-20 11:57:36|来自：中国广东

长知识了，谢谢分享。1.心脏“老化剂”：反式脂肪酸2.肝脏“老化剂”：酒精3.皮肤“老化剂”：果糖4.眼睛“老化剂”：甜食5.胃“老化剂”：高盐食物6.食道“老化剂”：烫食[小鼓掌][小鼓掌]

我说 · 发表于 2022-4-18 20:57:32|来自：中国广东

听专家的话啥都别吃长命百岁，

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