红薯很甜，但却是粗粮，糖尿病患者到底能不能吃？想吃牢记这4点

我说 · 发表于 2022-6-19 23:24:49|来自：中国广东

转发了

我说 · 发表于 2022-6-12 05:32:04|来自：中国广东

红薯可吃，不要过多，放凉吃好一些，营养均衡，蛋白质，脂肪都不能过剩。

我说 · 发表于 2022-5-24 10:19:35|来自：中国广东

因人而异吧，我吃红薯升糖指数很低，比大米友好太多了

我说 · 发表于 2022-5-23 11:24:17|来自：中国广东

少吃点

我说 · 发表于 2022-5-15 20:49:59|来自：中国广东

红薯可以吃，当主食吃而且要用蒸的方式，不要用煮血糖就不会飙升

我说 · 发表于 2022-4-25 23:08:44|来自：中国广东

吃冷红薯和吃冷饭，作用应该是一样。

我说 · 发表于 2022-4-18 12:47:34|来自：中国广东

我说 · 发表于 2022-4-18 12:46:06|来自：中国广东

我说 · 发表于 2022-4-6 10:00:31|来自：中国广东

治不了都能说治了就不说了,比如鬼都会画，人就不会了

我说 · 发表于 2022-4-2 17:19:37|来自：中国广东

我试过几次了，血糖升的很快而且高，大家千万别吃或少吃，别听砖家的。

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