早上起床后有这5个表现，说明身材很康健

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-5 04:51:32|来自：中国

起床后先刷牙洗脸，然后喝一杯阴阳水，就是半杯隔夜的凉开水加半杯新开水别超过五十度，对身体很有益。

我说 · 发表于 2021-10-5 07:01:13|来自：中国

我们老两口多少年了，每天早上二个鸡旦搅了，，二代羊奶粉，九勺燕麦（咱们吃饭用的勺）小锅里放二碗水一起煮开既可，配上面包或饼干。每天如此……[呲牙]

我说 · 发表于 2021-10-7 07:57:27|来自：中国

养成好习惯，幸福生活有盼头

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-9 06:12:23|来自：中国

我们每天养成好的习惯，合理安排时间，合理的饮食，做一个健康达人。

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-10 07:10:06|来自：中国

养成良好的生活作息，身体会更加健康

月亮潮汐 · 发表于 2021-10-6 22:36:00|来自：中国

早上起来不要快速起床，大脑还没有完全清醒的时候，应该是在床上躺着养三分钟神，再慢慢起床。

幸福雪儿 · 发表于 2021-10-5 02:20:43|来自：中国

上面说的喝水之前先刷牙，后面说起床后先喝水，到底该怎么办?[偷笑][偷笑][偷笑]

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-10-5 07:50:31|来自：中国

都自查一下[偷笑]我身体亚健康[捂脸]

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-5 20:33:04|来自：中国

早起尿液有泡沫，怎么办

我说 · 发表于 2021-10-8 21:55:55|来自：中国

养成好习惯，保持身体健康，谢谢分享

站长推荐 /1