高血糖患者，该怎么饮食？列出“禁、宜”清单，不妨照着吃

我说 · 发表于 2021-10-14 17:07:42|来自：中国

都可以吃,别过量

我说 · 发表于 2021-10-15 23:55:37|来自：中国

燕麦粥能吃吗？

我说 · 发表于 2021-10-13 13:18:27|来自：中国

喝咖啡尽量避免加糖加奶，加糖我可以避免，加奶也不能喝，是何道理？

幸福雪儿 · 发表于 2021-10-15 05:48:02|来自：中国

各种说法都有，有的说这个能吃，有的说这不能吃，不知道信谁的，我觉得还是什么东西少吃最好！

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-14 10:22:08|来自：中国

红薯是可以少量吃的。

幸福雪儿 · 发表于 2021-10-13 08:53:10|来自：中国

糖友们要多学习下，多看看这篇文章，非常不错的！

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-14 22:42:42|来自：中国

这个靠谱

我说 · 发表于 2021-10-13 09:04:57|来自：中国

这篇文章内容太牵强，有些偏执。我是一个有十七年糖尿病病史的人，今年六十岁，血红蛋白长年控制在六点左右。总结了几点：一、控制住血糖。该打针打针，该吃药吃药。二、适当运动。运运方法多样，选择适合自己的。我的运动主要是徒步，过程中加一些关节方面的锻炼。每隔一天做一次中强度徒步，三千米路程在25至27分钟内走完。三，没有什么食物绝对不可以吃！只要控制住血糖，什么食物都可以适量进食。这遍文章里的食品，都在我的吃食范围内。总之，就是控制数量，等量代换。

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-13 09:00:19|来自：中国

现在听谁的？前面看了很多文章，说的是石榴、苹果、红薯、牛奶、酸奶放心的吃，对糖尿病有益。馒头、面条、大米不能吃。真郁闷，哪就戒食完事了？

月亮潮汐 · 发表于 2021-10-13 06:50:29|来自：中国

涨知识了！谢谢

高血糖患者，该怎么饮食？列出“禁、宜”清单，不妨照着吃

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