主食吃太多、太少都会影响寿命！米饭、馒头哪个更健康？

我说 · 发表于 2021-10-3 16:44:20|来自：中国

三大营素：醣脂肪蛋白质。植物性食物主要含糖量高，植物蛋白含量较少，蛋白质是人体的本质，所以不能单打一，必要的肉食，特别是牛奶蛋类瘦肉等，也是必须的！

月亮潮汐 · 发表于 2021-10-5 06:01:47|来自：中国

想吃就是身体需要.

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-10-3 18:58:04|来自：中国

基因体质是胖瘦的根本！

幸福雪儿 · 发表于 2021-10-3 19:02:17|来自：中国

馒头面条铁一不可少!各有营乔成份！

月亮潮汐 · 发表于 2021-10-3 15:54:50|来自：中国

一方水土养一方人

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-3 13:01:14|来自：中国

过犹不及啊！

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-10-3 18:01:53|来自：中国

万事万物讲究平衡，点到为止，适可而行，方保平平安，万事大吉

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-10-3 14:17:50|来自：中国

抗战时期食不果腹，如今却在研究吃多吃少。

月亮潮汐 · 发表于 2021-10-3 14:48:25|来自：中国

三牛自然灾害肚子饿的吃啥[捂脸][捂脸][捂脸]

幸福雪儿 · 发表于 2021-10-3 12:02:41|来自：中国

说了半天就是吃啥不能多吃就好[酷拽]

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