年龄大了要恰当忌口：50岁之后，4种食物，能不吃就不吃

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-11-2 10:10:30|来自：中国

岁月不饶人，不知不觉就进入老年期了，饮食清淡的确有用，而且晚饭宜早且不应该饱食，这是本人的一点体验[微笑]

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-11-2 15:35:21|来自：中国

现在要注意不是剩饭剩菜吃不吃，而是买的食材是否有农药和激素等污染，那是致癌的原兇。商家要从人们健康着想，才能保证百姓平安！

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-26 11:01:43|来自：中国

我舍不得浪费经常吃剩饭剩菜[恐惧][恐惧]

我说 · 发表于 2021-10-30 06:40:06|来自：中国

我害怕浪费，常常吃剩饭，看到本文章后，以后尽量也不吃剩饭剩菜丫

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-10-31 08:04:48|来自：中国

年龄大了真的要注意饮食习惯了，剩菜剩饭，隔夜饭更不要吃了。

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-31 07:16:13|来自：中国

人年龄大了要注意饮食，吃清淡点，吃点粗粮，水果对身体健康有利。

我说 · 发表于 2021-10-31 11:02:42|来自：中国

这些说的都对。我以后。尽量少吃这些。腌制的菜。坚持每天锻炼身体，散散步。开开心心过好每一天。

月亮潮汐 · 发表于 2021-11-1 03:17:40|来自：中国

50岁后，在饮食上要讲究荤素搭配，营养均衡。

我说 · 发表于 2021-10-29 16:13:05|来自：中国

个人觉得也得因人而异，我一亲戚七十多了，自己自律很强，这个不能吃。那个不能吃，最后病了，医生发现成了营养不良了

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-30 07:04:08|来自：中国

我觉得到了五十岁该吃的吃，该穿的穿。什么都要吃，营养才均衡。最主要的是多适量运动运动。

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