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楼主: 我说

谷雨已过，初夏来临，夏日养生以“脾”为先，牢记3个健脾方法

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我说
发表于 2022-5-6 21:30:12|来自：中国广东 | 显示全部楼层
立夏养脾，忌生，冷，甜食。多吃红枣，山药，山楂。脾好，心情好，还能提高免疫力。
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