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楼主: 我说

建议中老年人：补钙别只会喝牛奶，常吃4种食品，手脚有劲身材好

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我说
发表于 2022-5-2 13:33:11|来自：中国广东 | 显示全部楼层
这些含钙高的食物换着吃有利于钙吸收，常吃手脚有劲了，有精神了，健康成长
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