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楼主: 我说

最适合中老年人吃的食物排行榜，牛奶倒数第1，鸡蛋第4，发起了解

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我说
发表于 2022-5-13 07:59:25|来自：中国广东 | 显示全部楼层
鸡蛋是很好的蛋白质来源，每天吃两个就够了，中老年人的吃法要比年轻人的吃法要麻烦，好多东西都不能吃，
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