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发表于 2022-5-14 14:03:48|来自：中国广东
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且不说这则新闻最后的结果与否 其实我们已经被一杯牛奶强壮一个民族误导了几十年 其实现在的粮食蔬菜已经极大的丰富了我们的生活 需要考虑的并不是你的身体缺乏什么营养而是你的身体能够吸收多少营养 希望大家对待喝牛奶的这个问题保持一些理性客观的态度 吃好一日三餐五谷杂粮水果蔬菜干果这些完全就够了 牛奶毕竟主要还是给牛喝的奶你们说对吗？最后再说一句青少年喝牛奶还能够吸收一些营养成分 但是中老年人群大部分不适合长期喝牛奶 中老年人的脾胃虚弱对于牛奶根本吸收不了多少好多人喝完以后还拉肚子 |
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