脾虚有积食，舌苔厚，总有痰？三味中药煮水，化痰理气，健脾消积

我说

脾虚有积食，舌苔厚，总是有痰怎么办？今天教你用厨房里常见的三味中药煮水，化痰理气，健脾消积，
我们为什么会总觉得痰多呢？痰，是指水液代谢过程不畅通而产生的废物，随着气血的运行流窜全身，位置不定，引起许多疾病。

水液代谢不畅，归根结底，照旧脾虚，不能运化。那今天就教你用三味中药泡水化痰理气，健脾消积，哪三味中药呢，就是陈皮，山药和白萝卜，

这其中陈皮，理气健脾、燥湿化痰，是祛痰湿的高手；
山药，补脾养胃，生津益肺，在咳嗽期，可以把衰弱的脾肺补起来，令脾健运、肺通宣；
白萝卜，消积滞、化痰，下气、宽中，善治食积胀满、痰嗽失音。

三种食材适用，既消了食积，又通过健脾，化已有之痰，防止新痰再生对于脾虚，舌苔厚，肚子气不顺，有很好的调理作用，。大家学会了吗？

我说

用量有要求吗

我说

转发了[赞][赞][赞]

我说

转发了

我说

脾虚有积食，舌苔厚，总是有痰怎么办？今天教你用厨房里常见的三味中药煮水，化痰理气，健脾消积，我们为什么会总觉得痰多呢？痰，是指水液代谢过程不畅通而产生的废物，随着气血的运行流窜全身，位置不定，引起许多疾病。水液代谢不畅，归根结底，还是脾虚，不能运化。那今天就教你用三味中药泡水化痰理气，健脾消积，哪三味中药呢，就是陈皮，山药和白萝卜，这其中陈皮，理气健脾、燥湿化痰，是祛痰湿的高手；山药，补脾养胃，生津益肺，在咳嗽期，可以把虚弱的脾肺补起来，令脾健运、肺通宣；白萝卜，消积滞、化痰，下气、宽中，善治食积胀满、痰嗽失音。三种食材合用，既消了食积，又通过健脾，化已有之痰，防止新痰再生对于脾虚，舌苔厚，肚子气不顺，有很好的调理作用。

我说

萝卜和中药材不可同时食用的吧？

我说

和医师，您好！请你帮我看看舌相？怎样调理

我说

是水煎服？还是泡水服？

我说

萝卜与山药可同吃？

我说

道理说的没错，可是只是一个点的论证，。